jó emésztés

5 étel, ami kiválóan támogatja az emésztést

Rengetegen küzdenek hasfájással, gyomorpanaszokkal, puffadással és egyéb diszkomfortérzettel járó emésztési jelenséggel. Ezek mögött többféle ok is állhat, ezért, ha az életmódbeli változtatások nem segítenek a tünetek enyhítésén, érdemes felkeresni egy szakorvost, és kivizsgáltatni. A mindennapokban viszont különféle ételek támogathatják a jó emésztést! Olvass tovább, és ismerd meg ezeket!

Balogh Lilla

Címlapról ajánljuk

Ismerd meg a bottargát, és azt is elmondjuk, hogy használd...

A bottarga egy különleges gasztronómiai alapanyag, amelyet gyakran neveznek a "tenger aranyának". Azok számára, akik még nem találkoztak vele, a bottarga nem más, mint sózott és szárított halikra, amely különleges ízvilágával azonnal magával ragadja az ínyenceket. Ezt a mediterrán kincset évezredek óta fogyasztják, és ma is nagy becsben tartják a kulináris világban.

Hering András

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...