Kiderült, miért hízunk, ha későn eszünk
Egy kutatásból kiderült, hogy az este elfogyasztott ételek rengeteg mindenre hatással lehetnek.
NosaltyEgy kutatásból kiderült, hogy az este elfogyasztott ételek rengeteg mindenre hatással lehetnek.
NosaltyŐk maguk vallottak arról, hogy mekkora súlyfelesleg felszedésére számítanak az ünnepek során.
Szabó AnnaTele van az internet fogyásról szóló tippekkel, de mi van akkor, ha valaki hízni szeretne? Most összeszedtük, hogy a dietetikus szerint mire érdemes odafigyelni, ha szeretnél felszedni néhány kilót.
Kremmer MagdiVannak olyan csillagjegyek, melyeknek érdemes kicsit tudatosabban figyelniük arra, mit esznek, mert elvileg hajlamosabbak a hízásra.
NosaltyHa kicsit idegesebb vagy, akkor bekapsz egy kis csokit? Ezzel könnyedén ördögi körben találhatod magadat.
NosaltyEzek után tényleg elmondhatjuk, mindent megtett azért, hogy ő játszhassa el az idősebb Elvist is a filmben.
Liptai LillaTermészetesen nincs olyan mozgásforma, amivel nem égetünk kalóriát, ám igenis vannak olyan gyakorlatok, amelyekre felesleges pazarolni az energiánkat, ha az elsőszámú célunk a súlyvesztés.
NosaltyA kommentelők szerint Adele felszedett pár kilót az utóbbi időben, ezen felvetésüknek pedig hangot is adtak.
NosaltyA színésznő tavaly augusztusban hozta nyilvánosságra, hogy szklerózis multiplexet diagnosztizáltak nála.
NosaltyMégis ki az, aki az első randin megjegyzést tesz a partnere súlyára? Úgy tűnik, sajnos akad ilyen, azonban a nő frappánsan válaszolt neki: nyílt levelet írt.
NosaltyA hasi zsírpárnákat nemcsak a rossz étrend és az inaktív életmód növeli, hanem néhány mindennapi szokás is.
NosaltyIsmét bebizonyosodott, mennyire fontos a cirkadián ritmusunk: ha megzavarják, az hosszú távon túlsúlyhoz vezethet.
Stuth-Nagy NikiBár régóta tudjuk, hogy az „este 6 után nem eszünk” tanács hülyeség, azért az állja a sarat, hogy az egészséges testsúly szempontjából nem mindegy, hogyan zárjuk a napot. Az alábbi szokásokat inkább hagyd el az esti rutinból!
Stuth-Nagy NikiIzgalmas kísérletet talált ki magának egy személyi edző, aki csak azért hízott el, hogy bebizonyítsa, bárki képes lefogyni, ha megvan hozzá a kellő akaratereje.
NosaltyNem nagyon lehet unatkozni, mióta a MOHU palackvisszaváltó rendszere üzemel hazánkban. Most úgy tűnik, újabb szigorítást vezethetnek be.
NosaltySzükségünk van olyan alapanyagokra, amelyek természetesen is feltöltik vitaminraktárainkat. Erre kiváló megoldás például a citrusok fogyasztása. Ezúttal a salátátokba csempészünk némi narancsot!
NosaltyMost sok helyen olcsóbb az áfonya, csapj le rá, és tedd tortába: ha közeleg egy családi szülinap, ha nem, mindenképp sikere lesz, és imádni fogja, aki kóstolja!
NosaltyUgyan szép őszünk van, de a hideg csak be-bekúszik a napjainkba. Védekezhetünk ellene sállal-sapkával, meleg teával, vagy talán a módszerek leghatásosabbikával: ízletes és melengető komfortételekkel.
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Ezek az édességek tele vannak rosttal, antioxidánsokkal és más fontos tápanyagokkal.