2024-ben a borsmentát választották az év gyógynövényének, ami nem véletlen: számos pozitív élettani hatása és változatos felhasználási módja miatt rengetegen szeretik.
Kremmer Magdi
A székrekedés egy igen gyakori emésztési probléma, amelynek megoldását sokan a természetes gyógymódok között keresik. Ha mi is közéjük tartozunk, akkor érdemes megismernünk azokat a gyógyteákat, amelyek segíthetnek a kellemetlen tüneteken.
Szabó Anna
Az Európában és Észak-Amerikában is termesztett győztes gyógynövénynek nemcsak leveleit, hanem illóolaját is használják a gyógyászatban.
Nosalty
Élete során szinte minden nő tapasztal menstruációs fájdalmakat. Szerencsére vannak gyógynövények, amelyekkel természetes módon enyhíthetjük a kellemetlen tüneteket.
Kremmer Magdi
Ez az egyik leghatékonyabb gyógynövény, ha stresszoldásról van szó. Ismerkedjünk meg vele közelebbről!
Nosalty
Számos helyzetben érezhetjük úgy, hogy a szervezetünknek szüksége van egy kis felfrissülésre, méregtelenítésre. Ilyen esetben bátran bevethetjük a különböző gyógyteákat.
Szabó Anna
A bormenta tea csodákra képes, a dietetikus pedig azt is elárulja, hogyan és mikor fogyasszuk, hogy a lehető legjobb hatása legyen.
Nosalty
Vannak olyan teafélék, melyek segítenek felvenni a harcot a magas vérnyomással. Nézzük, melyek ezek!
Nosalty
A hűvösebb őszi reggelek és esték végre lehetővé teszik, hogy elkortyolgassunk egy csésze meleg teát. De nem ám akármilyet, hanem olyan gyógyteát, amely erősíti az immunrendszerünket is!
Nosalty
Az említett gyógynövény könnyedén elbánik a gyomorbántalmakkal, ám jótékony hatásáról csak kevesen tudnak.
Nosalty
Jön az őszi-téli hideg szezon, egyre többször szipogunk, és náthásan iszogatjuk a mézes-citromos teákat, mintha nem lenne holnap, hátha előbb gyógyulunk. Lássuk, mely gyógynövények azok, melyeket kétség kívül érdemes otthon tartani arra az esetre, ha megfáznánk!
Nosalty
Ha te is úgy gondolod, hogy a torma csupán egy csípős, erős illatú növény, akkor eljött az ideje, hogy megváltoztasd az elképzelésedet, hiszen egy megannyi pozitív tulajdonsággal bíró gyógy- és fűszernövény.
Nosalty
A cickafark olyan pozitív egészségügyi hatásokkal rendelkezik, amelyek miatt neked is megéri beszerezni belőle egy jó nagy adagot otthonra.
Nosalty
Ha szeretnéd egy kicsit megtámogatni a szevezetedet és felkészíteni a teherbeesésre, akkor ezekkel a gyógynövényekkel megteheted.
Nosalty
Nem nagyon lehet unatkozni, mióta a MOHU palackvisszaváltó rendszere üzemel hazánkban. Most úgy tűnik, újabb szigorítást vezethetnek be.
Nosalty
Szükségünk van olyan alapanyagokra, amelyek természetesen is feltöltik vitaminraktárainkat. Erre kiváló megoldás például a citrusok fogyasztása. Ezúttal a salátátokba csempészünk némi narancsot!
Nosalty
Most sok helyen olcsóbb az áfonya, csapj le rá, és tedd tortába: ha közeleg egy családi szülinap, ha nem, mindenképp sikere lesz, és imádni fogja, aki kóstolja!
Nosalty
Ma egy meleg, ázsiai stílusú csirkelevessel indíthatjuk a napot, majd egy köret következik, ami főételként is megállja a helyét, sütőtökből, továbbá egy sós, káposztás csiga is várat magára.
Ma olyan csirkemellrecepteket vonultatunk fel nektek, melyek kivétel nélkül mind puha bundát kaptak.
Új kutatások szerint a rendszeres kávéfogyasztás hatással van a koleszterinszintre is. A kávé típusa, mennyisége és még a fogyasztó neme is befolyásolja, hogyan hat koleszterinünkre a kávé.
