A nyár utolsó hónapjában is sokan indulnak nyaralni. Most elmondjuk, hogyan lehet olcsón kihozni az étkezést egy utazás során, ha nem akarjuk, hogy a gatyánk is rámenjen.
Kremmer Magdi
A világhírű énekes-színész elég szigorú életmódot folytat, de elnézve a külsejét, megéri!
Szabó Anna
Zajlik a párizsi olimpia, nap mint nap a világ legjobb atlétáinak elképesztő sportteljesítményét láthatjuk. De hogy készülnek fel fejben az olimpikonok a világszintű megmérettetésre?
Kremmer Magdi
Amikor épp nincs kedvünk főzni, de kínoz minket az éhség, akkor nagyon egyszerű csak benyúlni a hűtőbe, és újramelegíteni bármit, ami a kezünk ügyébe kerül. Ezt viszont nem minden étellel tehetjük meg. A tojásételekkel például nem ajánlott.
Szabó Anna
Egyáltalán nem mindegy, mikorra időzíted a nap utolsó étkezését, tehát a vacsorát. Egy új tanulmányból megtudhatod, mikor érdemes megejteni.
Nosalty
Nem a hagyományos értelemben vett szappanról van szó, de minden környezettudatos háztartás kelléke. A spanyolországi Kasztíliából származó szappan alapját olívaolaj adja, enyhén lúgos hatású, illetve folyékony és rúd formájában is megtaláljuk bizonyos drogériákban vagy online üzletekben. Ismerjétek meg a kasztíliai szappant, ami többet tud a hagyományosnál!
Nosalty
Szép jutalomban részesülnek azok a sportolók, akik aranyat szereznek az olimpián.
Nosalty
A nyári kánikulában nem is kérdés, mennyire fel tud minket frissíteni egy jó nagy pohár jeges ital, de nem szabad túlzásba vinni a dolgot, mondjuk is, miért.
Nosalty
Ha szeretnénk, hogy egészségünk minél jobb legyen, akkor érdemes ezeket az élelmiszereket elkerülni vagy csak felelőséggel fogyasszuk.
Nosalty
Egy-egy intenzív edzés után sokan szeretnek sportitallal hidratálni. Ha azonban természetesebb alternatívára vágyunk, bizonyos gyümölcsök is felválthatják a bolti üdítőket.
Kremmer Magdi
Gyerekként a mozgás színtiszta öröm és boldogság. De mit tehetünk annak érdekében, hogy felnőttként is élvezzük a sportot?
Kremmer Magdi
Úgy tűnik, hogy újra kell gondolnunk a dolgot, és lehetséges, nem az almaecetet kell bevetnünk, ha fogyni szeretnénk.
Szabó Anna
Az új tanulmány szerint leginkább a fiatalok vannak veszélyben.
Nosalty
A nagy hőség mindenki szervezetét igénybe veszi, ráadásul a hőmérő higanyfoka sokszor éjszaka sem igazán kúszik alább. A pihentető alvás így szinte elképzelhetetlen, ezért sokan éjszakára is bekapcsolva hagyják a légkondit. Ez a megoldás ugyan lehetővé tesz pár óra alvást, de hogyan hat az egészségünkre?
Nosalty
A hétre különlegesen szemet gyönyörködtető fogásokkal készülünk a karácsony és ünnepi hangulat jegyében. Klasszikus fogások, és újragondolt, mentes opció is remekel a héten, így főzzetek bátran, szeretettel.
Nosalty
Egy egyszerű, mégis hatékony megoldás a puffadásra és a hasi görcsökre. A szakértők szerint különösen irritábilis bél szindróma esetén hozhat megkönnyebbülést.
Németh Orsi
Mennyi mennyei finomság sorakozik ma az étkezőasztalokra! Tojásleves, ezúttal nagyon finoman, tarhonya, sültpaprikával spékelve és egy kis rózsavizes muffin is érkezik.
Macsuga Viktória
Sokan évek óta a citromot tartják nagy ellenségnek, ha teafogyasztásról van szó, hiszen a tealevelek természetes módon tartalmaznak alumíniumot, amit a citromsav képes kioldani a főzetbe. A valódi veszély azonban egész másban rejlik.
A gyaloglás nem csupán egészséges választás, hanem olyan tevékenység, amely, ha rendszeressé válik, hosszú távon hozzájárul a hasi zsír csökkenéséhez és általános jó közérzethez.
Az adventi és karácsonyi időszakban rengeteg sütemény készül a közreműködésével, azonban az év más időszakaiban rendszerint hanyagoljuk a konyhában. Kitaláljátok melyik növényi alapú, igen gazdag kalciumforrásra gondoltunk?
Ez egy mennyei bejgli, egy igazi hungarikum! Karácsonykor nem hiányozhat az ünnepi asztalról! Hosszú - már évtizedekben mérhető - idő óta így készítem....mi nem szeretjük a hatalmas, ...
A kolozsvári töltött káposzta nem csak karácsonykor esik ám jól...
Ez a tészta többszöri kísérletezés végeredménye, ez a legtökéletesebb. Évek óta ezekkel az arányokkal dolgozom. Egy nagyon jól dolgozható, rugalmas tésztát kapunk, nem ragad, nem ...
