Otthon
Egy meglepő módszerrel fogyott XL-es méretről XS-re
A módszer teljesen ingyenes, így bárki bevetheti, aki csak szeretné.
Nosaltyéletmód
Életmód
MIND-diéta: mi ez, és miért jó nekünk?
A mediterrán diéta és a DASH után itt a legújabb trendétrend, amit érdemes megismerni.
Szabó Anna
Életmód
A telefonunkból áradó kék fény a bőrünket is károsítja
A zsíros, cukros és fűszeres ételek, a szennyezett levegő, az inaktív életmód, a stressz, a rossz alvás, illetve a nem megfelelő bőrápolási szokások köztudottan rossz hatással lehetnek az arcbőrünkre. Arról viszont kevesebb szó esik, hogy a mobilunk is okozhat problémákat.
Szabó Anna
Sulikezdés
6 szokás, amivel már fiatalon is tehetsz az agyad frissességéért
Idős korban sokakat érintő problémát jelent a kognitív funkciók romlása, amely növeli a demencia kialakulásának kockázatát is. Néhány egyszerű, mindennapi szokással azonban már a húszas éveinktől tehetünk azért, hogy megőrizzük a szellemi frissességünket.
Kremmer Magdi
Nyár van!
Kívánjuk a jégkockákat? Súlyos problémát jelezhet
A nyári hőségben szinte biztos, hogy mindannyian próbáltunk már elrágni egy-két jégkockát. Ez természetesen még nem jelez semmilyen komoly problémát, ám ha ez szokatlanul gyakorivá válik, már érdemes odafigyelni a dologra.
Szabó Anna
Nyár van!
Túlságosan megolvadt a jégkrém? Ne fagyasszuk újra!
Több szempontból sem jó ötlet, ha egyszerűen csak visszatesszük a fagyasztóba a folyékonnyá vált fagyinkat.
Szabó Anna
Nyár van!
Az emberek 50%-a tapasztalja – 4 tipp a nyári depresszió...
A nyár a legtöbbek számára a napsütés, a vízpart és a szórakozás évszaka. De mi van akkor, ha bűntudat vagy depresszió nyomja rá a bélyegét erre az elméletben felszabadító időszakra?
Kremmer Magdi
Nyár van!
5 étel, ami növeli a sportteljesítményt
Az idei nyár rengeteg izgalmas sporteseményt kínált már eddig, és még nincs vége! Ha kíváncsi vagy, vajon miket ehetnek a sportolók, amik segítik a teljesítményüket, akkor olvass tovább!
Balogh Lilla
Nyár van!
Italok, melyek segítenek megszűntetni a székrekedést
A székrekedés igen kellemetlen dolog, így érdemes mindent megtenni azért, hogy elmulasszuk, illetve megszüntessük. Van néhány ital, mely segítségünkre lehet!
Nosalty
Nyár van!
3 ok, mely miatt rosszul lehetsz edzés után
A mozgás utáni fáradság vagy hányinger mind azt jelzi, hogy valami nincs rendben a szervezetünkben.
Nosalty
Nyár van!
Problémát találtak több tortillánál is
A német szakértők megvizsgáltak több tortilla lapot, többnél is problémát találtak.
Nosalty
Nyár van!
Így védd magad a kínzó parlagfű-allergia tünetei ellen
Jön a parlagfűszezon, az erre a növényre allergiások pedig sajnos jól tudják, milyen kínzó időszak áll előttük. Szakértők segítenek, hogy kicsit könnyebb legyen elviselni az utolsó nyári heteket pollenallergiásan!
Nosalty
Nyár van!
Még veszélyesebb lehet az alkohol, mint azt gondoltuk
Az alkohol károsítja a szívet, és szívritmuszavarhoz is vezethet – derült ki két kutatásból.
Nosalty
Gasztro
A rosttípus, mely hatásosabb lehet, mint bármelyik fogyasztószer
Nem feltétlenül van szükségünk különleges tablettákra, italporokra vagy speciális eljárásokra. A súlyvesztéshez az is elég lehet, ha tudjuk, hogy milyen reggelivel érdemes indítani a napot.
Szabó AnnaCímlapról ajánljuk
Életmód
Oka van annak, hogy többféle sodrófa létezik – Nem mindegy,...
Talán nem gondolkoztál még azon, hogy vajon elég jó-e a sodrófád, pedig van eltérés a különböző formájú nyújtófák között. Otthon Tippünkben eláruljuk, melyik a legjobb típusú sodrófa, és hogy milyen feladatra a legalkalmasabbak az egyes változatok.
Szász Nóri
Életmód
4 „titkos” alapanyag, ami az unalmas süteményeket istenivé teszi
Nyakunkon az ünnepek, ilyenkor mindenki nagyot akar villantani süteményfronton – persze máskor sem árt, ha tényleg felejthetetlenné teszünk egy linzert, piskótát vagy muffint. Az alábbi alapanyagok bevetésével garantált lesz a siker.
Lakos Benedek
Életmód
Emésztést segítő és gyulladáscsökkentő: ez a gyógynövény sokkal többet tud,...
Gyakran nézik gaznak ezt a törékeny, sárga kis virágot, azonban olyan gyógyhatásokkal bír, melyek egy gyógyszert is felülmúlnak. Ismerjétek meg a vérehulló fecskefüvet!
NosaltyTovábbi cikkek
Életmód
Mit főzzek ma? Sajtkrémleves, 2 hozzávalós sütőtökös gnocchi és sütőtökös-pekándiós...
A mai menü mottója legyen a kiadós fogások felhozatala, ugyanis a levestől kezdve a desszertig csupa tartalmas finomság vár.
Gasztro
Már egy kis alufólia segíthet a konyha legpiszkosabb részének tisztán...
A konyha egyik legnehezebben takarítható területe, ahol rengeteg kosz gyülemlik fel. Otthon Tippünkben megmutatjuk, hogyan szabadulhatunk meg tőle.
Gasztro
6 étel, amit a világ legidősebb emberei sosem fogyasztanak
Sokan nem lesznek boldogok, amikor átfutják a listát.
Top Receptek
frankfurti leves
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
muffin alaprecept
A legegyszerűbb muffin
Ízlés szerint csoki- vagy gyümölcsdarabkákat tehetünk a muffintésztába.
farsangi fánk
Hagyományos édes fánk
Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...