11 fogás a laktató bulgurral, ha épp van otthon egy...
A legtöbbször egyszerűen köretszerepre kárhoztatjuk, pedig mennyi minden másra is képes! Most válogathatunk ebből a sokszínű tárházból: itt minden a bulgur körül forog!
NosaltyA legtöbbször egyszerűen köretszerepre kárhoztatjuk, pedig mennyi minden másra is képes! Most válogathatunk ebből a sokszínű tárházból: itt minden a bulgur körül forog!
NosaltyA bulgursaláta remek lehetőség lehet, ha fogyókúrázunk, hiszen laktató, mégsem bántja az alakunkat.
NosaltyAmikor az ember egy könnyed vacsorára vágyik, akkor tökéletes lehet egy saláta. Hogy laktató is legyen, egy kis bulgurt is belecsempészünk.
NosaltyIndítsuk az évet könnyebb, mégis színes és vitaminokban bővelkedő fogásokkal. Főszerepben nagy kedvencetek, a bulgur.
NosaltyAmikor egy gyors, laktató és egyszerű ételre van szükségünk, induljunk a kamra felé. Itt lakik ugyanis az egyik legsokszínűbb gabona: a bulgur. Szinte bármilyen fogás készülhet belőle, így lehetetlen beleunni.
NosaltyA bulgursaláta az egyik legjobb fogás, amit a diétád alatt elkészíthetsz, mivel laktató, azonban nem tartalmaz rengeteg kalóriát.
NosaltyA bulgur, mely nem más, mint durvára tört, rostdús búza, más néven török rizs az egyik kedvenc alternatív gabonafélénk. Mindenhez illik, amihez a rizs is, próbáld ki, ha eddig nem tetted!
NosaltyIgazi karácsonyi gyümölcsleves az első fogás, a második könnyed bulgursaláta, a harmadik pedig tojáslikőrös madártej, amit szintén elmenthetsz az ünnepekre is.
NosaltyKopogtat az ajtónkon a zimankó, készüljünk fel rá egészséges fogásokkal. Az alábbi vitaminsaláták például tele vannak ízes, színes és harsány alapanyagokkal, amelyek még a szervezettel is jót tesznek.
NosaltyMit kapunk, ha főtt burgonyát és lisztet összegyúrunk? Az egyszerű válasz e kérdésre természetesen a gnocchi lenne (vagy a nudli, de ebbe most ne menjünk bele), azonban ha bonyolítani szeretnénk kicsit a dolgokat, nézzük meg, hogy mégis milyen arányban kell ezeket az alapanyagokat vegyítenünk ahhoz, hogy a végeredmény tényleg a lehető legfinomabb legyen!
Lakos BenedekMa egy kókusztejtől lágy lencselevest készítsünk, ami után pont elegendő egy téli ízeket idéző diós céklasaláta, s így még a különleges gyömbérkenyér is elfér a gyomrunkban.
NosaltyA mai menü mottója legyen a kiadós fogások felhozatala, ugyanis a levestől kezdve a desszertig csupa tartalmas finomság vár.
Sokan nem lesznek boldogok, amikor átfutják a listát.
A konyha egyik legnehezebben takarítható területe, ahol rengeteg kosz gyülemlik fel. Otthon Tippünkben megmutatjuk, hogyan szabadulhatunk meg tőle.
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Ízlés szerint csoki- vagy gyümölcsdarabkákat tehetünk a muffintésztába.
Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...