Ezért dekoráld ki ősszel az otthonodat (a pszichiáter szerint)
Nemcsak az tesz boldoggá, ha a korábban díszíted fel a karácsonyfádat, de az őszi dekorálás is. Itt az ideje, hogy őszi színekbe öltöztesd az otthonodat.
NosaltyNemcsak az tesz boldoggá, ha a korábban díszíted fel a karácsonyfádat, de az őszi dekorálás is. Itt az ideje, hogy őszi színekbe öltöztesd az otthonodat.
NosaltyNemcsak a pénztárcádnak és a fizikai egészségednek, de a mentális egészségednek is nagyon jót tesz, ha rendszeresen főzöl otthon ahelyett, hogy rendelnél, vagy étterembe járnál – mondja a tudomány.
Stuth-Nagy NikiGlobális boldogságtérképet készített az Ipsos, amiből kiderült, mely országok a legboldogabbak, és melyek a legboldogtalanabbak.
NosaltyEgy friss kutatás szerint egyes országok ételei pozitív hatással lehetnek a hangulatodra.
Stuth-Nagy NikiEzek az ételek segítenek abban, hogy több boldogsághormon termelődjön a testedben, ezáltal egy kicsit jobb kedved legyen.
NosaltyAz emberi boldogság összetett kérdés, de az egyik forrása az evés és az ételek. Vannak azonban olyan ételek, amelyek szó szerint képesek boldogabbá tenni. Íme, 10 hangulatjavító étel!
Szász NóriEgy friss kutatásból megtudhatjuk, melyek azok az ételek, amelyektől rossz, illetve jó kedvünk lesz. Erre az eredményre számítottál?
NosaltyAmellett, hogy gyorsabban karácsonyi hangulatba kerülsz, a kedved is jobb lesz, hidd el...elő a díszekkel, sütikkel és fényfüzérekkel, akár már most is!
Liptai LillaNem nagyon lehet unatkozni, mióta a MOHU palackvisszaváltó rendszere üzemel hazánkban. Most úgy tűnik, újabb szigorítást vezethetnek be.
NosaltySzükségünk van olyan alapanyagokra, amelyek természetesen is feltöltik vitaminraktárainkat. Erre kiváló megoldás például a citrusok fogyasztása. Ezúttal a salátátokba csempészünk némi narancsot!
NosaltyMost sok helyen olcsóbb az áfonya, csapj le rá, és tedd tortába: ha közeleg egy családi szülinap, ha nem, mindenképp sikere lesz, és imádni fogja, aki kóstolja!
NosaltyMa egy meleg, ázsiai stílusú csirkelevessel indíthatjuk a napot, majd egy köret következik, ami főételként is megállja a helyét, sütőtökből, továbbá egy sós, káposztás csiga is várat magára.
Ma olyan csirkemellrecepteket vonultatunk fel nektek, melyek kivétel nélkül mind puha bundát kaptak.
Új kutatások szerint a rendszeres kávéfogyasztás hatással van a koleszterinszintre is. A kávé típusa, mennyisége és még a fogyasztó neme is befolyásolja, hogyan hat koleszterinünkre a kávé.