Életmód
3 ok, miért vagy rettenetesen fáradt evés után
Elmondjuk, mi lehet az a három ok, ami miatt nagyon fáradtnak érzed magad az étkezések után.
Szász Nórialvás
Életmód
Az étkezési szokás, mely enyhítheti a horkolást
A horkolás nemcsak bosszantó, de bizonyos esetekben akár egészségügyi problémákat is okozhat vagy jelezhet – éppen ezért érdemes tenni ellene.
Szabó Anna
Húsvét
Az étel, melyet soha ne egyél lefekvés előtt
Ha szeretnél éjszaka egy jót aludni, akkor érdemes elkerülnöd ezt az ételt.
Nosalty
Család
Hogyan aludjunk, és milyen pozíciókat kerüljünk, ha fáj a hátunk?
A hátfájás egy rendkívül elterjedt probléma, amit szinte mindenki megtapasztal élete egy pontján – ettől viszont nem válik kevésbé kellemetlenné.
Szabó Anna
Életmód
Ha nem akarsz ráncokat, ne aludj ebben a pozícióban
Sokan mindent megtennénk azért, hogy ne legyünk ráncosak. A szakértők szerint többek közt az sem mindegy, milyen pozícióban alszunk.
Nosalty
Család
A bizarr ital, mely a TikTok szerint segít az elalvásban
Ki ne szeretne jól aludni? A TikTok ismét hozott egy italt segítségként, de vajon tényleg olyan hatásos, mint amilyennek mondják? Szakértők válaszolnak.
Nosalty
Életmód
Ilyen pozícióban feküdj le, ha jót aludnál
Egy egyszerű, ámde nagyszerű trükkel orvosolhatod az álmatlan éjszakákat.
Nosalty
Család
Az ok, amiért hetente 11 órával kevesebbet alszanak az állattartók
Túl sokat aggódunk a bundás kedvenceink miatt.
Szabó Anna
Otthon
Innen tudhatod, hogy le kell cserélned a párnádat
Sajnos a párnák nem örökéletűek, így néha-néha le kell őket cserélni. Otthon Tippünkben eláruljuk, mik a jelei annak, hogy ideje újat beszerezned.
Nosalty
Család
A pozíció, amiben sokkal jobban alszol, ha náthás vagy
Náthásan, össze-vissza folyó orral, két tüsszögés között, féllázasan nem nagy élmény aludni, és nem is megy könnyedén. Jöjjön hát az alvásszakértő tippje, milyen alvási pozícióban segíthetsz magadon.
Nosalty
Család
Megvan, hány fokban ideális aludni 60 év felett
Örök vitatéma, főként akkor, ha nem egyedül birtokoljuk a hálószobát, hogy hány fokban aludjunk, mert ki a hűvöset, ki a meleget preferálja. De vajon mi az ideális hőmérséklet 60 éves kor felett?
Nosalty
Család
5 természetes módszer, amivel könnyen jön álom a szemedre
Ha te is azok közé tartozol, akiknek esténként még ezerrel pörög az agya a napi eseményeken, vagy fejben már a másnapot tervezgeted, akkor tudd, hogy lehet ezen változtatni. A természetes módszerek a legkedvezőbbek az emberi test számára, ezért összegyűjtöttünk nektek 5 tippet, hogyan tudsz könnyebben elaludni a bárányszámolgatáson túl.
Balogh Lilla
Nyár van!
5 egészségügyi ok, amiért ne aludj tovább a hétvégén
Bár nagyon csábító lehet szombaton és vasárnap a megszokottnál kicsit tovább aludni, jobb, ha inkább nem teszed, mert komoly egészségügyi problémák is felléphetnek.
Nosalty
Fogyókúra
A fűszer, amit mindig szórj a levesre, ha jól akarsz...
A mai stresszes világban nehéz igazán jót aludni, így könnyedén előfordulhat, hogy egy kis extra segítség kell. Szerencsére van egy fűszer, mely megoldás lehet a problémára.
NosaltyCímlapról ajánljuk
Gasztro
Mit főzzek ma? Tojásleves, sültpaprikás tarhonya és női szeszély muffin...
Mennyi mennyei finomság sorakozik ma az étkezőasztalokra! Tojásleves, ezúttal nagyon finoman, tarhonya, sültpaprikával spékelve és egy kis rózsavizes muffin is érkezik.
Macsuga Viktória
Karácsony
Ne idd meg! Idegenanyag került ebbe a népszerű gyógyteába
A Nébih kivonta a forgalomból a Mama Gyógynövényei Hibiszkuszvirág teát, mert idegen anyagot találtak benne.
Nosalty
Karácsony
Csak karácsonykor sztároljuk, pedig az egyik leggazdagabb, olcsó kalciumforrás
Az adventi és karácsonyi időszakban rengeteg sütemény készül a közreműködésével, azonban az év más időszakaiban rendszerint hanyagoljuk a konyhában. Kitaláljátok melyik növényi alapú, igen gazdag kalciumforrásra gondoltunk?
NosaltyTovábbi cikkek
Advent
Nagyon sokan isszuk így a teát, pedig súlyos betegséget okozhat
Sokan évek óta a citromot tartják nagy ellenségnek, ha teafogyasztásról van szó, hiszen a tealevelek természetes módon tartalmaznak alumíniumot, amit a citromsav képes kioldani a főzetbe. A valódi veszély azonban egész másban rejlik.
Advent
Égeti a gyaloglás a hasi zsírt? Az edző felfedi, mennyit...
A gyaloglás nem csupán egészséges választás, hanem olyan tevékenység, amely, ha rendszeressé válik, hosszú távon hozzájárul a hasi zsír csökkenéséhez és általános jó közérzethez.
Karácsony
Csak karácsonykor sztároljuk, pedig az egyik leggazdagabb, olcsó kalciumforrás
Az adventi és karácsonyi időszakban rengeteg sütemény készül a közreműködésével, azonban az év más időszakaiban rendszerint hanyagoljuk a konyhában. Kitaláljátok melyik növényi alapú, igen gazdag kalciumforrásra gondoltunk?
Top Receptek
bejgli
Klasszikus hagyományos bejgli
Ez egy mennyei bejgli, egy igazi hungarikum! Karácsonykor nem hiányozhat az ünnepi asztalról! Hosszú - már évtizedekben mérhető - idő óta így készítem....mi nem szeretjük a hatalmas, ...
töltött káposzta
Klasszikus töltött káposzta
A kolozsvári töltött káposzta nem csak karácsonykor esik ám jól...
mézeskalács
Karácsonyi rögtön puha mézeskalács
Ez a tészta többszöri kísérletezés végeredménye, ez a legtökéletesebb. Évek óta ezekkel az arányokkal dolgozom. Egy nagyon jól dolgozható, rugalmas tésztát kapunk, nem ragad, nem ...