8 őszi-téli vitaminsaláta, amivel átvészelheted a hideget

Kopogtat az ajtónkon a zimankó, készüljünk fel rá egészséges fogásokkal. Az alábbi vitaminsaláták például tele vannak ízes, színes és harsány alapanyagokkal, amelyek még a szervezettel is jót tesznek.

Egy vitaminsaláta tulajdonképpen bármilyen alapanyagokat tartalmazhat, már persze akkor, ha azok egészségesek és jótékony hatást fejtenek ki az elfogyasztó szervezetében. Szerencsére ősszel és télen sem kell hajkurászni az efféle hozzávalókat: akad bőven zöldség és gyümölcs, amiből gazdag vitaminsalátát keverhetünk.

  1. 1.

    Narancsos édeskömény-saláta

  2. 2.

    Céklacarpaccio naranccsal, fetával

  3. 3.

    Mézes-szójaszószos vitaminsaláta

  4. 4.

    Narancsos-céklás csirkemellsaláta

  5. 5.

    Narancsos vízitormasaláta

  6. 6.

    Színes-illatos citrussaláta édesköménylevéllel

  7. 7.

    Narancsos-avokádós jégcsapsaláta

  8. 8.

    Szicíliai narancssaláta

Még több saláta itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Legújabb receptek

Egyszerű francia hagymaleves

Csak a franciák olyan ügyesek és leleményesek, hogy az egyszerű vöröshagymából ízes, karakteres és komfortos levest tudjanak varázsolni. Szerencsére, az alábbi recept birtokában, ...

Céklaravioli

Hideg előétel céklából nagyszerű ricottás-parmezános-citromhéjas töltelékkel, pont olyan, mint a legjobb olasz ravioli, csak még színesebb, ízletesebb. Nagyszerű lisztmentes ünnepi ...

Céklacarpaccio

Húsmentes carpaccio céklával. A hajszálvékony céklaszeleteket csodálatosan tálalhatjuk mandulaszósszal, zöldsalátával, csírával, magokkal, bogyós gyümölcsökkel, akár ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...