Ezek a vitaminok segítenek a száraz bőrön

Természetesen nemcsak kívülről, belülről is támogathatjuk a bőrünket, nézzük, milyen vitaminokat érdemes szedni, hogy hidratáltabb legyen a bőrünk.

A száraz bőr nagyon kellemetlen tud lenni, hiszen húzódik, és diszkomfortérzetet ad. Rengeteg krém van, mely segíthet azon, hogy enyhítsen a száraz bőr okozta kellemetlenségeken, de van olyan, amikor ez sem elég. Ilyenkor érdemes elgondolkodni azon, hogy vitaminokkal is megtámogassuk!

Ezek a vitaminok segítenek a száraz bőrön

A bőrszárazságnak rengeteg oka lehet, és könnyedén előfordulhat, hogy kiszáradás, öregedés, szezonális változás, allergia vagy mikrotápanyag-hiány okozza a problémát. Különbözőképpen lehet kezelni a problémát, de mindenképpen érdemes átgondolni, hogy egy kis vitaminnal is megtámogassuk a bőrünket.

Forrásunk volt.


Még több vitamin:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Lencsefőzelék tejmentesen

A Szilveszter vagy az Újév elmaradhatatlan étele a lencsefőzelék. Tálalhatjuk sült hússal is és ér az év többi részében is lencsét enni, hiszen finom és egészséges!

Csokiszalámi

A csokiszalámi több szempontból is jó választás. Mindenki szokta szeretni, könnyen elkészül és sütni sem kell. Sőt, általában otthon megtalálható az összes alapanyag is. Ízlés ...

Címlapról ajánljuk

„Kapj rá!” a halra – Egészség, íz és tudatosság egy...

A halfogyasztás többek számára ma már nemcsak gasztronómiai élmény, hanem tudatos döntés is. A halhús jó minőségű fehérjeforrás, könnyen emészthető, és természetes módon tartalmaz olyan tápanyagokat – például ómega–3 zsírsavakat, vitaminokat és ásványi anyagokat –, amelyek jól illeszkednek a kiegyensúlyozott étrendbe. Nem véletlen, hogy a hal egyre gyakrabban jelenik meg a modern, egészségtudatos konyhákban is.

Hirdetés

További cikkek

Top Receptek

Klasszikus hagyományos bejgli

Ez egy mennyei bejgli, egy igazi hungarikum! Karácsonykor nem hiányozhat az ünnepi asztalról! Hosszú - már évtizedekben mérhető - idő óta így készítem....mi nem szeretjük a hatalmas, ...

Párolt lila káposzta

A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...