Top 10 őszi krémleves 150 kcal alatt

Szezonális őszi zöldségek + egy kis extra fűszerezés, és máris kész a csodás hétvégi leves. Mindez ráadásul 150 kalória alatt!

Színes, krémes, forró és jóleső - nekem ezt jelentik a krémlevesek. Ráadásul én amúgy is nagyon leveses vagyok, bármikor szívesen elfogyasztok 1-2 tányérral. A krémlevesek pillanatok alatt elkészíthetőek, a jó szezonális alapanyagon és egy kis fűszerezési trükkön kívül nem igényelnek semmi különlegeset. Nem kell órákig állni a tűzhely mellett, kezdők is bátran nekiveselkedhetnek.

Kiválogattam nektek receptjeink közül most 10 db, adagonként kevesebb, mint 150 kalória energiatartalmú őszi krémlevest. Próbáljátok ki őket!

  1. 1.

    Rukkolás-fenyőmagos cukkinikrémleves

  2. 2.

    Fűszeres sárgaborsó-krémleves 3.

  3. 3.

    Könnyű zelleres zöldségkrémleves

  4. 4.

    Pikáns sárgarépa-krémleves

  5. 5.

    Avokádós karfiolkrémleves gombával

  6. 6.

    Körtés tökkrémleves Hokkaido tökből

  7. 7.

    Zöldségkrémleves feta sajttal

  8. 8.

    Répakrémleves római köménnyel

  9. 9.

    Gombakrémleves 2.

  10. 10.

    Fokhagymás zellerkrémleves

Hirdetés

Támogatott tartalom

Sütés-főzés kockázatok nélkül – így lehet füstmentes az ünnep

Hoppá, ez odaégett! Ugye veled is előfordult már hasonló az ünnepi kapkodásban? Nem vagy egyedül – az ünnepek során a sietség ugyanúgy rossz tanácsadó lehet, mint a rutin. Mindegy, hogy a gyakorlatlanság, a túlzott magabiztosság vagy egy rosszul értelmezett régi recept miatt sütöd túl kissé az ételt, az eredmény ugyanaz: nem lesz olyan egészséges, mint amilyen lehetne. Állj meg egy pillanatra még az ünnepek előtt, és gondold végig, mit tehetsz, hogy ne csak ízletesek, de táplálóak is legyenek az ünnepi finomságok.

Legújabb receptek

Dubaji csoki

A dubaji csoki most óriási őrület, úgyhogy muszáj volt kipróbálnunk, hogy valóban felér e a hírnevéhez.

Egyszerű francia hagymaleves

Csak a franciák olyan ügyesek és leleményesek, hogy az egyszerű vöröshagymából ízes, karakteres és komfortos levest tudjanak varázsolni. Szerencsére, az alábbi recept birtokában, ...

Céklaravioli

Hideg előétel céklából nagyszerű ricottás-parmezános-citromhéjas töltelékkel, pont olyan, mint a legjobb olasz ravioli, csak még színesebb, ízletesebb. Nagyszerű lisztmentes ünnepi ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...