9 tartalmas saláta, ami főételként is megállja a helyét

Igen, van az a tartalmas saláta, ami olyannyira el tud telíteni, hogy utána úgy érezzük majd, mint ha megettünk volna legalább egy, de akár két főfogást is. Rohanós/lusta napokra bármelyik ilyen recept jól jöhet.

Készüljön ma a konyhában egy nagy adag tartalmas saláta, az igazából mindegy is, hogy milyen, a lényeg, hogy jó laktató legyen. No, jó azért persze megválogathatjuk, hogy mit szórunk a tálba: szerencsére megannyi alapanyag akad, amivel gazdag, tartalmas salátákat alkothatunk. Nálatok melyik lesz az ebéd?

  1. 1.

    Mustáros lencsesaláta

  2. 2.

    Mángoldszár-saláta zölbabbal, hagymával

  3. 3.

    Tonhalas babsaláta

  4. 4.

    Zöldséges-virslis tésztasaláta

  5. 5.

    Fetás tonhal saláta

  6. 6.

    Cowboy saláta

  7. 7.

    Klasszik svéd gombasaláta

  8. 8.

    Gombás nizzai saláta

  9. 9.

    Shuba - ukrán céklás heringsaláta

Még több tartalmas saláta vár itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Címlapról ajánljuk

További cikkek