9 tartalmas saláta, ami főételként is megállja a helyét

Igen, van az a tartalmas saláta, ami olyannyira el tud telíteni, hogy utána úgy érezzük majd, mint ha megettünk volna legalább egy, de akár két főfogást is. Rohanós/lusta napokra bármelyik ilyen recept jól jöhet.

Készüljön ma a konyhában egy nagy adag tartalmas saláta, az igazából mindegy is, hogy milyen, a lényeg, hogy jó laktató legyen. No, jó azért persze megválogathatjuk, hogy mit szórunk a tálba: szerencsére megannyi alapanyag akad, amivel gazdag, tartalmas salátákat alkothatunk. Nálatok melyik lesz az ebéd?

  1. 1.

    Mustáros lencsesaláta

  2. 2.

    Mángoldszár-saláta zölbabbal, hagymával

  3. 3.

    Tonhalas babsaláta

  4. 4.

    Zöldséges-virslis tésztasaláta

  5. 5.

    Fetás tonhal saláta

  6. 6.

    Cowboy saláta

  7. 7.

    Klasszik svéd gombasaláta

  8. 8.

    Gombás nizzai saláta

  9. 9.

    Shuba - ukrán céklás heringsaláta

Még több tartalmas saláta vár itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Legújabb receptek

Aranyló tyúkhúsleves

Mi az? Aranyló, illatos, és minden gondra megoldás. Bizony, egy melengető tyúkhúsleves! Az ünnepekre való tekintettel most hoztunk nektek pár egyszerű ötletet, amivel még ízletesebbé ...

Legegyszerűbb franciasaláta

A leggazdagabb majonézes saláta, ami a kis és nagy napokat is különlegessé képes tenni: az alábbi klasszikus franciasaláta-receptet bármikor elkészíthetjük. Nem akar flancolni, de nem is ...

Címlapról ajánljuk

Ismerd meg a bottargát, és azt is elmondjuk, hogy használd...

A bottarga egy különleges gasztronómiai alapanyag, amelyet gyakran neveznek a "tenger aranyának". Azok számára, akik még nem találkoztak vele, a bottarga nem más, mint sózott és szárított halikra, amely különleges ízvilágával azonnal magával ragadja az ínyenceket. Ezt a mediterrán kincset évezredek óta fogyasztják, és ma is nagy becsben tartják a kulináris világban.

Hering András

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...