Tartalmas levesek 300 kalóriából

Itt a hűvös ősz, eljött a jó meleg, tartalmas, laktató levesek ideje. Nincs is ezeknél jobb vacsora egy átcidrizett nap után!

Ebben a hirtelen érkezett őszben semmi másra nem vágyom, mint egy jó meleg levesre, akár vacsorára is. Persze nem valami sima kis zöldség levesre, hanem olyasmire, amitől azért jól is lehet lakni.

Ehhez kerestem most recepteket és kiválogattam nektek az alábbi 9 levest, adagonként ~300 kalóriából. Próbáljátok ki őket!

Olvastad már?

17 krumplis egytál 500 kcal alatt

  1. 1.

    Frankfurti kelbimbóleves

  2. 2.

    Vöröslencse leves 7. - indiai módra

  3. 3.

    Tárkonyos-gerslis gyöngybableves

  4. 4.

    Csirkeraguleves zöldbabbal és tárkonnyal

  5. 5.

    Mexikói lencseleves füstölt hússal

  6. 6.

    Kolozsvári gulyás

  7. 7.

    Marha egytál gerslivel

  8. 8.

    Töltött káposzta leves

  9. 9.

    Csirkeleves lencsével és gyömbérrel

Legújabb receptek

Savanyú káposztás csirkecomb

Egyszerű, mégis ünnepi hangulatba ringató húsétel az alábbi, ami karakteres ízeivel garantáltan sokak szívébe belopja majd magát. A csirkecombok elképesztően szaftosra sülnek a fanyar ...

Narancsos pepita szelet

Egy toszkán narancstorta és az angol battenberg sütemény receptje ihlette ezt az ínycsiklandó extrán narancsos, így az ünnepekre is tökéletesen illő süteményt.

Címlapról ajánljuk

További cikkek

5 villámgyors és villantós karácsonyi fogás airfryerben

Az airfryer nemcsak egészségesebb alternatívát nyújt, ha ételkészítésről van szó, de még időt is spórolhatunk vele, hiszen nem kell a tűzhely mellett állva forgatni a rántott húst. Az időhatékonyság különösen jól jön a karácsonyi pörgésben, arról nem is beszélve, hogy ha már amúgyis több napos dínom-dánomnak nézünk elébe, akkor kicsit alakbarátabb fogásokat tudunk az asztalra tálalni. Lássuk, milyen villámgyors, ráadásul villantós karácsonyi fogásokkal várhatod a vendégeket!

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...