Szegény nők: ezért HIDEG a lábfejük akár még nyáron is

A legtöbb nőnek bevallottan igen gyakran fázik a lábfeje, amit olykor még a partner is érzékelni kénytelen, amikor például tévénézés közben az ölébe venné kedvese lábát...

A jelenség oka egyetlen forrásra vezethető vissza, holott jó néhány tévképzet él ezzel kapcsolatban az emberek fejében. Utóbbiak közül a gyakori az, hogy a nőknek általában alacsonyabb a vérnyomása, és ezzel lehet összefüggésben a másik, ami pedig a magasabb testzsírarányt tenné felelőssé a jégcsaplábakért.

A valódi ok: kevesebb izom

A valódi ok viszont az, hogy a nők és a férfiak hőháztartása különbözik: a férfiak testének nagyjából negyven százaléka izom, és ebből a test hozzávetőleg tíz százalékot arra fordít, hogy hőt állítson elő.

A nőknél viszont csupán átlagosan egy erős húsz százalék a testben az izom aránya, így értelemszerűen jóval kevesebb hőt tud ez az izomtömeg előállítani.

Tehát esélyes, hogy egy nő, aki rendszeresen súlyzós edzéseket végez, kevésbé lesz hideglábú, mint "csupán" jógázó, vagy nem sportoló nőtársai.

De miért pont a végtagok hűlnek ki?

Ennek oka, hogy akármennyi is az előállított hő, elsősorban arra használja a test, hogy a létfontosságú szerveket melegen tartsa, és csak ha ez a feltétel teljesült, jut hő a kevésbé fontos területekre, és úgy tűnik, hogy a lábfej egész jól bírja, ha nincs felfűtve, azaz relative kevés vér kering benne. Így simán előfordul, hogy míg a test belső szerveinek hőmérséklete a normál 37 Celsius fok, a végtagok csupán 10 fokosak, és ez sem jelent semmi problémát, hacsak a partner nem elég megértő a jéghideg végtag érintésekor.

Ezeket láttad?

Ezeket olvastad már?

via

Hirdetés

Támogatott tartalom

Sütés-főzés kockázatok nélkül – így lehet füstmentes az ünnep

Hoppá, ez odaégett! Ugye veled is előfordult már hasonló az ünnepi kapkodásban? Nem vagy egyedül – az ünnepek során a sietség ugyanúgy rossz tanácsadó lehet, mint a rutin. Mindegy, hogy a gyakorlatlanság, a túlzott magabiztosság vagy egy rosszul értelmezett régi recept miatt sütöd túl kissé az ételt, az eredmény ugyanaz: nem lesz olyan egészséges, mint amilyen lehetne. Állj meg egy pillanatra még az ünnepek előtt, és gondold végig, mit tehetsz, hogy ne csak ízletesek, de táplálóak is legyenek az ünnepi finomságok.

Hirdetés

Támogatott tartalom

Téli feltöltődés a büki termálvíz erejével

Képzeljük el a pillanatot, mikor a szobából vagy akár a medencéből szemléljük a szállingózó hópelyheket, és lelkünket a megnyugvás szelleme járja át. Az év legzordabb, mégis csodás időszakában megérdemlünk egy kis kényeztetést, finom falatokat, lágy illatokat és stresszoldó kezeléseket.

Legújabb receptek

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...