Savas ételek, „savanyú pillanatok”

Reggelire narancslé, kávé, délben saláta szénsavas üdítővel, este egy pohár bor. Mindössze napi négy „savanyú pillanat” elég ahhoz, hogy a fogzománc kopása elkezdődjön. (x)

Mi az a saverózió?

Kizárólag a fogászati szakemberek képesek a saverózió korai jeleinek azonosítására: ilyenkor a fogzománc vékonnyá, áttetszővé vagy majdnem átlátszóvá, sárgává vagy tompává válik. Ha a saverózió beavatkozás nélkül tovább károsíthatja fogait, ezek a tünetek idővel még a szakavatatlan szem számára is nyilvánvalóvá válnak.

A legsavasabb élelmiszerek

  • citrusfélék

  • más nyers gyümölcsök, zöldségek

  • koffeintartalmú italok, kávé

  • égetett szeszek

  • szénsavas üdítők/energiaitalok

A citrusfélék viszonylag savasak, de a szilvának, almának, szőlőnek és a földiepernek is magas a savtartalma; a banán az egyik legkevésbé savas gyümölcs.

Mit tehetek a saverózió kialakulása ellen, illetve ha már megvan a baj?

Étkezés után egy órával mosson fogat speciális, alacsony dörzsölő hatású fluoridos fogkrémmel vagy akár evés után rögtön a Pronamellel, amely a fogorvosok által leggyakrabban ajánlott fogkrém a saverózió tünetei ellen. A Pronamel fogkrém optimalizált fluoridtartalmú összetételének köszönhetően aktívan képes megerősíteni a felpuhult fogzománcot, és segít megelőzni a fogzománc további kopását. (x)

További információért a Pronamelről kattints ide

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Lencsefőzelék tejmentesen

A Szilveszter vagy az Újév elmaradhatatlan étele a lencsefőzelék. Tálalhatjuk sült hússal is és ér az év többi részében is lencsét enni, hiszen finom és egészséges!

Csokiszalámi

A csokiszalámi több szempontból is jó választás. Mindenki szokta szeretni, könnyen elkészül és sütni sem kell. Sőt, általában otthon megtalálható az összes alapanyag is. Ízlés ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Klasszikus hagyományos bejgli

Ez egy mennyei bejgli, egy igazi hungarikum! Karácsonykor nem hiányozhat az ünnepi asztalról! Hosszú - már évtizedekben mérhető - idő óta így készítem....mi nem szeretjük a hatalmas, ...