Így sütik az olaszok a rakott zöldbabot – Szárított paradicsomtól izgalmas

Nemcsak a házasság izgalmas olasz módra, hanem a zöldbab is, nézd meg ezt a nagyszerű, ízből ötös receptet!

Ki tudja, talán Vittorio De Sica ismerte, készítette-e ezt a zöldbabos receptet, de a mindent felforgató íze alapján posztumusz megítéljük neki a rendezés jogát. A sok finomság, köztük egy dögös plusz aroma feledhetetlenné teszi ezt az olasz rakott babot.

Rakott bab olasz módra - receptért katt a képre!

Bab

Nem fejtett, nem sárga színű vajbabból, zöldbabból rakják. Vajbabból inkább leves és főzelék készül, a ceruzabab pedig inkább salátába, vagy csak blansírozva egy szelet hús vagy hal mellé kerül a tányérunkra. Ehhez a fogáshoz használhatsz friss és fagyasztott babot is, így az év bármely szakában elkészítheted. Ha fagyasztott, várd meg, ameddig felolvad, vagy segítsd egy gyors meleg vizes fürdővel. Ha friss, pucolás után párperces blansírozással segítsd a későbbi sütőben való elkészülését.

Morzsaalap

Legjobb és legegyszerűbb, ha frissen darálsz le egy kicsi, már száraz teljes kiőrlésű zsemlét vagy kenyeret. Ehhez mehet a parmezán, avagy grana padano, és a petrezselyem, mint oly sok más olasz receptben, például a szelet húsokat is ebbe szokták forgatni, tojás nélkül.

Ha csak vékonyan rétegezzük a sütőedényben a babot, akkor elég a tetejére szórni a morzsából, ha magasabbra törekszünk, akkor az egyes sorok közé is szórunk belőle.

Kerek kiszúróformával tálalt rakott bab - receptért katt a képre!

Plusz egy íz

Maga a parmezán is egy olyan ízbomba, amitől már különleges lenne a babra szórt morzsa, a pluszban hozzádarált szárított paradicsom viszont a legkülönlegesebbet adja. Nem hagyja kiszáradni a morzsát, amikor ráharapunk egy kis darabra, savanykásabb ízével megdobja a bab édességét, és egy ízrobbanást hoz létre a szánkban. Ketten együtt tényleg nagyszerűek lesznek.

+1 tipp: piríts külön füstölt sonkakockákat vagy bacont, és ezzel szórd meg a zöldbabos rakottast a húsimádóknak!

Zsiradék

Amennyiben a szárított paradicsom olívaolajban van eltéve, akkor abból is önthetünk a tálba a bab alá és a rakottasra, egyéb esetben használjunk magas minőségű olívaolajat. Még egy csavart vihetünk bele, ha kevés vajat csipegetünk az egész tetejére. Ropogósabb lesz és illatozóbb.

Fotók és recept: Bagdi Gréta

Ha tetszett ez a cikk, nézd meg legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon, a Viberen, a TikTokon vagy a YouTube-on!


Még több szépség Grétitől:

Legújabb receptek

Borsos tokány

Hentes, zöldborsós vagy éppen borsos tokány, mindegyiket szeretjük. A lényeg, hogy a húst itt is ott is vékony csíkokra vágjuk, és mindenhol valami mással egészül ki az étel. Ennél ...

Tejbegrízkeksz

Ízükben a retró menzák tejbegrízeit idézik ezek a kakaóba és fahéjba forgatott, roppanós-omlós kekszek. Elkészítésük lehengerlően egyszerű, elfogyasztásuk pedig még ...

Hozzászólások (0)

Címlapról ajánljuk

5 természetes házi gyógymód a vérnyomás csökkentésére

Sajnos Magyarországon a vezető betegségek között áll a magas vérnyomás, amivel muszáj foglalkozni, mert súlyos következményei lehetnek. Az alábbi gyűjtés természetes vérnyomáscsökkentő módszereket mutat be, azonban fontos kiemelni, hogy ezek a megoldások nem helyettesítik az orvos által felírt gyógyszert és a rendszeres viziteket.

Nosalty

További cikkek

Top Receptek

Zsidótojás

A zsidótojás egy hagyományos kóser étel, ami feltételezhetően Lengyelországból érkezett hazánkba, ezért lengyel tojás néven is ismert. Hagyományosan libazsírral készült, ami mellé ...

Olasz tejbegríztorta (Migliaccio)

Olaszország Campania régiójában és Nápoly környékén elterjedt, farsangi édesség ez, amelynek alapját citrushéjjal ízesített tejbegríz adja. A kisült végeredmény olyan krémes, hogy ...

Hoppá!

Recept beküldéséhez be kell jelentkezned!