A mi kis falunk színésze 12 kilót dobott le magáról

A mi kis falunkból Tivadarként ismert Nagy Sándor fél éve kezdett életmódváltásba.

Nagy Sándor nemrégiben a Blikknek mesélt sikeres életmódváltásáról. A lapnak elárulta, hogy az utóbbi időben nagyon megváltozott az élete, ugyanis fél év alatt tizenkét kilót fogyott, de szeretne még pár kilótól megszabadulni.

A mi kis falunk színésze 12 kilót dobott le magáról

Jó lenne kilencven alá menni. Próbálok odafigyelni az étkezésre, sokkal tudatosabb lenni. Este nem eszem, vagy maximum valamilyen könnyű ételt, kevesebb cukrot, édességet fogyasztok, ezzel tudtam ezt a sikert elérni

– mesélte a lapnak.

A színész azt is elárulta, hogy számára az egyik legfontosabb az alvás, és akkor van igazán jól, ha 6 vagy 7 órát alszik éjszaka.

Forrásunk volt.

Címlapkép: Nagy Zoltán


Még több inspiráló sztori:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Klasszikus orosz blini

A blini nem egyszerű palacsinta: kelt tésztájának és a hajdinalisztnek köszönhetően karakteres, mégis könnyű fogás. Ünnepi reggelinek, vendégvárónak vagy akár elegáns előételnek ...

Cantuccini hagyományosan

Az egyik legtradicionálisabb olasz kekszféle a cantuccini, ez a kétszersült sütemény, ami sokáig eláll és desszertborba vagy forró kakaóba/kávéba mártogatva esik a legjobban. Mint a ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Klasszikus hagyományos bejgli

Ez egy mennyei bejgli, egy igazi hungarikum! Karácsonykor nem hiányozhat az ünnepi asztalról! Hosszú - már évtizedekben mérhető - idő óta így készítem....mi nem szeretjük a hatalmas, ...