A mi kis falunk színésze 12 kilót dobott le magáról

A mi kis falunkból Tivadarként ismert Nagy Sándor fél éve kezdett életmódváltásba.

Nagy Sándor nemrégiben a Blikknek mesélt sikeres életmódváltásáról. A lapnak elárulta, hogy az utóbbi időben nagyon megváltozott az élete, ugyanis fél év alatt tizenkét kilót fogyott, de szeretne még pár kilótól megszabadulni.

A mi kis falunk színésze 12 kilót dobott le magáról

Jó lenne kilencven alá menni. Próbálok odafigyelni az étkezésre, sokkal tudatosabb lenni. Este nem eszem, vagy maximum valamilyen könnyű ételt, kevesebb cukrot, édességet fogyasztok, ezzel tudtam ezt a sikert elérni

– mesélte a lapnak.

A színész azt is elárulta, hogy számára az egyik legfontosabb az alvás, és akkor van igazán jól, ha 6 vagy 7 órát alszik éjszaka.

Forrásunk volt.

Címlapkép: Nagy Zoltán


Még több inspiráló sztori:

Hirdetés

Támogatott tartalom

Hirdetés

Receptverseny

MUM, de jó! Bosch Ünnepváró Receptverseny indul

Van egy ünnepi recepted, aminek az elkészítéséhez több konyhai eszközt is használsz? Minél izgalmasabb a folyamata, annál nagyobb az esélyed, hogy nyerj egy Bosch konyhai robotgépet a most induló receptversenyünkön, görgess, és nézd meg a részleteket!

Legújabb receptek

3 napos mézeskalács-sajttorta

Egy igazi fűszeres karácsonyi finomság. A nevét azért kapta, mert a mézeskalácsok és a torta pihentetési ideje miatt 3 nap alatt készül el. Kóstoljátok meg! :)

Tejfölös-sajtos csirkecomb

A csirkecombot már előző este befűszerezhetjük, így az ízek jól átjárják a húst, másnap pedig csak a sütéssel kell majd foglalatoskodnunk. Én barna rizsből készült rizibizivel ...

Preckedli (diós linzer) cukorbetegeknek

Tálalás előtt szórjuk meg ízlés szerint poreritrittel, majd úgy kínáljuk. Száraz, hűvös helyen tárolva egy-két hétig is eláll, sőt minél tovább áll, annál finomabb, és omlósabb ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...