Otthon 2023.02.15.

5 ok, amiért megéri gyakran mentateát inni

Nosalty

A mentatea rendkívüli hatással van a testünkre, így érdemes lehet gyakran fogyasztanunk, ha szeretnénk még jobban érezni magunkat a bőrünkben.

Egy finom, meleg csésze teát lényegében bármikor jólesik elkortyolgatni. Szinte mindegy is, milyen teáról van szó, nem igaz? Ha azonban szeretnénk ezzel valami jót is tenni a szerevetünkkel, akkor érdemes átgondolni a teaválasztást. Remek lehetőség például a mentatea, melynek kifejezetten pazar hatásai lehetnek testünkre nézve. Derítsük ki galériánkból, mivel számolhatunk, ha gyakran fogyasztunk mentateát!

Galéria

5 ok, amiért megéri gyakran mentateát inni:

Galéria

5 ok, amiért megéri gyakran mentateát inni:

0 / 5

Mivel görcsoldó hatása van, kiváló a menstruációs fájdalmak enyhítésére. De fájdalomcsillapító is, így akár fejfájáskor is bevetheted.

Fotó megosztása:

A mentalevél kis mennyiségben ugyan, de tartalmaz ásványi anyagokat, többek között magnéziumot, vasat, cinket, szelént, káliumot, továbbá antioxidánsokat is.

Fotó megosztása:

A mentatea koffeinmentes, így bármikor fogyaszthatjuk, nem kell attól tartanunk, hogy felélénkülünk tőle, és nem tudunk tőle elaludni.

Fotó megosztása:

Remek hatással van az emésztésre, hiszen ellazítja a gyomor izmait, javítja az epe áramlását, ezáltal segíti a különböző zsírok emésztését.

Fotó megosztása:

A friss mentatea nemcsak a gyomorbántalmakra jó, hanem segíti a légzést, és tehermentesíti a tüdőt. Ezen hatásainak köszönhetően turbózza az immunrendszeredet, különösen a felsőlégúti betegségekkel, fertőzésekkel szemben.