Család 2020.11.30.

Meghan hercegné már nem az alkohol szerelmese...tudod, mit fogyaszt most?

Macsuga Viktória

Meghan Markle választása a királyi udvar desszertjei helyett korábban mindig a borra esett, ám Harry herceg kedvese jelenleg sokkal egészségesebb életvitelt folytat.

A hercegné korábban nem tudott lemondani erről a fantasztikus italról, nem csak az íze, de hosszútávú jótékony hatása miatt is elkortyolt egy pohárral az étkezések végén. Egyenesen rajongott érte, legyen szó fehér vagy rosé változatról, első számú kedvence azonban köztudottan a toszkán vörösbor, a volt, ez ihlette korábbi életmódblogja, a „The Tig” nevét is. Mindennapjainak hitvallása most viszont az, hogy mindent okkal fogyasszunk, megváltozott étkezési rutinját pedig örömmel osztja meg követőivel.

Erre esküszik Meghan

A kiegyensúlyozott étrendből szerinte nem hiányozhat az acai bowl friss bogyós gyümölcsökkel, az avokádó, a halételek és könnyed levesek. A testi-lelki egyensúlyért ő is a zöld smoothie-t istenítők táborát erősíti, imádja az alma-gyömbér-citrom-spenót és káposzta mixet. Egy kis plusz energiáért mandulát rágcsál, és a folyamatos hidratálásra, valamint a multivitaminokra esküszik. Mindezek mellett szépségének titkos összetevője minden bizonnyal a heti egyszeri infraszauna, amely kiválóan megszabadítja a testet a méreganyagoktól.

turmix

Imádnivaló zöld smoothie

A baba óta mindenről lemondott

Meghant egyébként nem kell félteni attól, hogy túl gyakran a pohár fenekére nézne, mostanában még nagy kedvencét, a sült krumplit és az általa egyszerűen csak „szexinek és erkölcstelennek” nevezett krémes cukkiniszószt is kevesebbet fogyasztja. A kis Archie születése óta ugyanis az eddiginél is egészségesebb életmódot folytat. A Nottingham Cottage tökéletes környezetet biztosít számukra ahhoz, hogy birtokukon zöldségeket, fűszernövényeket és lédús idénygyümölcsöket termesszenek. Meghan saját maga készíti az adalékanyagoktól mentes bébiételt, és igyekszik a környezetét is bevonni a jótékony változásokba: szerelmét, Harryt állítólag már meg is győzte, akit rendszeresen elvarázsol a főztjével.