Jennifer Aniston salátájától eldobod az agyad, meg jó pár kilót is

A Nosalty TikTok-csatornáján ezúttal egy igazi sztár, Jennifer Aniston színésznő kedvenc salátáját készítjük el nektek, ami nem csupán irtó egyszerű, de laktató és nagyon egészséges is! Nézzük!

„Jennifer Aniston kedvenc salátája, ami nagyon finom, és csodás alakot csinál." – Ezzel a szerény felütéssel tarolta le az internetet a népszerű színésznő laktató és színes étke, amit, ha hinni lehet Jóbarátok-beli barátnőjének, Courtney Cox-nak, aki Monicát alakította a híres sitcomban, jó 10 évig minden áldott nap fogyasztott a barátnője. A saláta érdekessége egyébként, hogy Jennifer Aniston saját állítása szerint azóta is rendszeresen készíti, csak időnként variál a feltéteken és az alapanyagokon egy picit.

A salátával egyébként nem lehet mellélőni akkor sem, ha az alakunkat formálnánk, emellett egészséges, és nyáron különösen jólesik egy könnyed, de tápanyagokban gazdag fogás. Nem csoda, hogy a TikTok felkapta a sztorit, hiszen ki ne akarna úgy kinézni, mint a híres színésznő, aki 53 évesen is bomba formában van!

Mutatjuk, hogy készítsétek el Jen kedvencét otthon:

Hozzávalók:

  • 1 bögre quinoa (2 dl-es)
  • 4 dl víz
  • 1 db kígyóuborka
  • 1 csokor petrezselyem
  • menta ízlés szerint
  • 1 db lilahagyma
  • 100 g pisztácia
  • 400 g csicseriborsó (konzerv)
  • 1 citromból nyert citromlé (ízlés szerint)
  • 3 ek olívaolaj
  • só ízlés szerint
  • bors ízlés szerint
  • 200 g feta sajt

Elkészítés: A quinoát megfőzzük a csomagoláson található leírás alapján, a zöldségeket felkockázzuk. Mehet egy tálba a főtt quinoa, a kockázott uborka és hagyma, a csicseriborsó, a felaprított petrezselyem és menta.

Facsarjuk rá a citromlevet, mehet rá a só és a bors. Szórjuk rá a durvára aprított pisztáciát, a fetát pedig morzsoljuk rá a salátára.

Nézzük, Sára milyen pörgősen állítja össze a salátát a Nosalty TikTok-csatornáján:

@nosalty.hu Melyik a kedvenc Jennfier Aniston film? #nosalty #tiktokhungary #cooking #salad #jenniferanistonsalad @agasztronauta ♬ original sound - 🫂

Jól néz ki, igaz? Ismerjétek meg Jen kedvenc koktélját is!


További híreket itt találsz Jenniferről:

Hirdetés

Támogatott tartalom

Sütés-főzés kockázatok nélkül – így lehet füstmentes az ünnep

Hoppá, ez odaégett! Ugye veled is előfordult már hasonló az ünnepi kapkodásban? Nem vagy egyedül – az ünnepek során a sietség ugyanúgy rossz tanácsadó lehet, mint a rutin. Mindegy, hogy a gyakorlatlanság, a túlzott magabiztosság vagy egy rosszul értelmezett régi recept miatt sütöd túl kissé az ételt, az eredmény ugyanaz: nem lesz olyan egészséges, mint amilyen lehetne. Állj meg egy pillanatra még az ünnepek előtt, és gondold végig, mit tehetsz, hogy ne csak ízletesek, de táplálóak is legyenek az ünnepi finomságok.

Hirdetés

Támogatott tartalom

Téli feltöltődés a büki termálvíz erejével

Képzeljük el a pillanatot, mikor a szobából vagy akár a medencéből szemléljük a szállingózó hópelyheket, és lelkünket a megnyugvás szelleme járja át. Az év legzordabb, mégis csodás időszakában megérdemlünk egy kis kényeztetést, finom falatokat, lágy illatokat és stresszoldó kezeléseket.

Legújabb receptek

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...