9 gyorsan összepakolható saláta irodai ebédnek (is)

Sose tudod, mit ebédelj, mikor eljő végre az irodai kajaszünet ideje? Uncsi a menza, drága a sarki étterem és a kajarendelés is, és nem főztél mára? Akkor ezek közül a saláták közül szemezgess, mert gyorsan összedobhatóak és fincsik, de tényleg.

A saláták kategóriája méltatlanul lenézett műfaj, mert semmi közük az üres, ecetes fejes salátához vagy a savanyúságokhoz, de az íztelen, száraz csomagolt salátákhoz se sok. Vegyük elő a hüvelyeseket, az avokádót, a tengeri kütyüket, a csirkét, epret, citromot, kuszkuszt, bulgurt, tésztaféléket, és dobjuk össze a legtutibb irodai ebédet:

  1. 1.

    Mexikói avokádósaláta

  2. 2.

    Gombás fitness saláta

  3. 3.

    Trikolor saláta

  4. 4.

    Mézes-mustáros lencsesaláta gazdagon

  5. 5.

    Martha Stewart kedvenc tonhalsalátája

  6. 6.

    Nyári citromos-garnélás orzosaláta

  7. 7.

    Paradicsomos-mozzarellás saláta

  8. 8.

    Mediterrán kuszkuszsaláta

  9. 9.

    Olasz lupini saláta

Még több salátarecept itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Legújabb receptek

Csülök sörben sülve

A sörben sült csülök fejedelmi fogás, ráadásul jó kiadós is. Érdemes egy nappal a sütés előtt bepácolni a húst, hogy az ízek jól átjárják és finom szaftos, omlós legyen. Ameddig ...

Mákos-málnás vaníliás mousse torta

Sütésben gyakorlott, tapasztaltabb embereknek ajánlom a torta elkészítését. Sok apró részből áll, ami külön odafigyelést igényel. Fontos a megfelelő dermesztés, pihentetés. Megéri ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...