A gyömbérkoktél, ami felrázta a TikTok-ot – Egészségbomba 3 perc alatt!

Az egészség a legfontosabb, a következő egyszerű, de nagyszerű reggeli koktéllal pedig garantáltan mindent megtehetsz azért, hogy a szervezetednek is jól induljon a reggel!

A gyömbér kitűnően fertőtlenít, csak úgy, mint a méz, a citrom és a lime pedig tele van vitaminnal... és mi lesz, ha ezeket az alapanyagokat egymással vegyítjük? A világ egyik legjobb vitaminshotja, amely nemcsak vitaminokban nagyon gazdag, de még finom is!

Kattints a képre a receptért!

Gyömbérrel minden jobb!

Remek görcsoldó, gyulladáscsökkentő, adott esetben köhögéscsillapító hatással bír, ráadásul nagy mennyiségben tartalmaz A-, C-, E- és B-vitaminokat, magnéziumot, foszfort, káliumot, vasat és cinket is. Kiváló gyomornyugtató, segíti az emésztést, és erősíti az immunrendszert is. Egy hüvelykujjnyi gyömbér naponta az orvost is távol tartja! Magában rágcsálni sokak számára lehet erős, de szerencsére italokba is belecsempészhetjük a következő módon:

@nosalty.hu 🍋Ti mit isztok reggel? 🍋 #tiktokhungary #nosalty #ginger #cooking ♬ eredeti hang - Nosalty

Mi kell hozzá?

3 evőkanál méz (ízlés szerint), 5 hüvelykujjnyi gyömbér, 3 darab citrom, 3 darab lime, 2.5 dl víz

Egy turmixba beledobáljuk a darabokra vágott gyömbéreket, belefacsarjuk a citromokat és a limeokat. Felöntjük vízzel, majd belekanalazzuk a mézet. Az egészet ledaráljuk, majd átszűrjük.
Hűtve fogyasztjuk!

A gyömbérshot teljes receptjét itt találod, mentsd el kedvenceid közé, vagy küldd tovább valakinek, aki szerinted szívesen elkészítené!


Ezeket a finomságokat is próbáld ki!

Legújabb receptek

Egyszerű francia hagymaleves

Csak a franciák olyan ügyesek és leleményesek, hogy az egyszerű vöröshagymából ízes, karakteres és komfortos levest tudjanak varázsolni. Szerencsére, az alábbi recept birtokában, ...

Céklaravioli

Hideg előétel céklából nagyszerű ricottás-parmezános-citromhéjas töltelékkel, pont olyan, mint a legjobb olasz ravioli, csak még színesebb, ízletesebb. Nagyszerű lisztmentes ünnepi ...

Céklacarpaccio

Húsmentes carpaccio céklával. A hajszálvékony céklaszeleteket csodálatosan tálalhatjuk mandulaszósszal, zöldsalátával, csírával, magokkal, bogyós gyümölcsökkel, akár ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...