Így védekezz az 5 leggyakoribb strandbetegség ellen

Július elején már bőven benne vagyunk a nyárban és a strandszezonban. Van néhány alapszabály, amit érdemes betartani fürdőzés közben, hogy megőrizzük az egészségünket.

A strandolás éppúgy hozzátartozik a nyárhoz, mint a fagylalt vagy a görögdinnye. De könnyen elmehet a kedvünk a medencézéstől, ha valamilyen kellemetlen betegséggel vagy fertőzéssel térünk haza a fürdőből. Most elmondjuk, melyek a leggyakoribb strandbetegségek, és mire érdemes odafigyelni, hogy ne kapjunk el semmilyen nyavaját a strandon.

Nézd meg galériánkban a strandbetegségeket, az elkerülési tanácsokért kattints a képre!

Forrásunk volt.


További tanácsok, hogy nyáron is egészséges maradj:

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Háromból két felnőttet érint: sokan nem is tudnak erről a...

Az egyik legfontosabb ásványi anyag, mégsem kap kellő figyelmet, pedig a csontok, fogak és izmok egészségének megőrzéséhez elengedhetetlen. Mivel a kalciumot testünk képtelen saját maga előállítani, így külső forrásból kell pótolnunk. A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének elnöke nem csupán arra hívja fel a figyelmet, hogy az ásványi anyag hiánya komoly egészségügyi problémákhoz vezethet, de arra is, hogy milyen természetes módokon biztosíthatjuk szervezetünk kalciumbevitelét.