Fésűs Nelly, eperrel a jó alakért

Fésűs Nelly mindig bombaformában van, de nem azért mert diétázik. Fellépésekre jár, sportol, eszik, élvezi az életet és alig várja az eperszezont, amikor is epret eperrel fog enni.

Nagyon jó az alakod, mi a titkod?

Szerencsés alkat vagyok, de a sport is sokat számít. A kettő együtt az, aminek az eredménye a külsőm. A szervezetem magától megálljt parancsol, ha túllövök a célon, automatikusan nem kívánom onnantól kezdve a nehéz ételeket, a kenyeret. A titkom – ha van ilyen – abban rejlik, hogy világéletemben figyeltem a szervezetem jelzéseire, éppen ezért tudom, hogy mit kell ennem vagy elkerülnöm.

Előadás előtt nem nagyon tudok enni, mert elnehezülne a gyomrom és nagyon elálmosodnék, az meg nem feltétlenül jó, ha az ember előadás előtt elalszik. Utána pedig már nem igazán vagyok éhes. Az biztos, hogy kenyeret már semmiképpen sem eszem lefekvés előtt, de ha megéhezem, akkor nem tartom vissza magam. Megeszem mindent, azért sportolok, hogy ehessek.

Rengeteg előadásod van, előtte és után miket szoktál enni?

Mi a kedvenc gyümölcsöd, amiből legszívesebben annyit fogyasztanál, amennyit csak bírsz?

A földieper. Magában, turmixban, süteményben, ami úgy kezdődik, hogy eper, az nekem mind jöhet, nagyon egészséges.

Eperturmix

Most, hogy itt az eperszezon, ez egy kiváló reggeli ital, vagy akár desszert.

Epres-mogyorós torta

A friss eper és a frissen készült eperdzsem felhasználásával készülő ’nehéz’ torta (mondjuk az epres-joghurtos túrótortával ellentétben), azaz sok kalória, laktató. A friss ...

Kinek mi a kedvence a családban, mit szeret a lányod és a párod?

A kislányom folyton paradicsomlevest és palacsintát kér, bármilyen helyzetben és bármekkora mennyiségben meg tudja enni. A párom pedig a madártejért van oda, azt a héten egyszer illik csinálnom, mert különben palotaforradalom van.

A következő hónapokban hol szerepelsz, a Dívákkal terveztek újabb fellépést?

A Dívákkal nyáron lesz fellépésünk, nagy valószínűséggel Fehérváron, de ez még képlékeny. Most pedig még a Karinthy Színházban játszom a Szent Péter esernyőjében és a Hyppolit, a lakájban. Augusztustól pedig a tatabányai Jászai Mari Színházban kezdem el próbálni a Dzsungel könyvét, Bagirát alakítom majd Vikidál Gyula oldalán.

Fésűs Nelly honlapja itt >>

Hirdetés

Támogatott tartalom

Tartós árcsökkentés: 2021-es árakkal találkozhatsz az ALDI-ban

2024. november 21-től illetve 28-tól 57 közkedvelt zöldség, gyümölcs és friss hús árát tartósan csökkentettük, hogy valódi segítséget nyújtsunk a magyar családok számára. Az a célunk, hogy a mindennapi bevásárlást pénztárcabarátabbá tegyük – nemcsak az ünnepek előtt, hanem hosszabb távon is, hiszen a kedvező árak a karácsonyi szezon után is megmaradnak.

Hirdetés

Támogatott tartalom

Elkészítettük a Bosch „MUM, de jó!” Ünnepváró Receptverseny első helyezettét,...

Lezárult a Bosch Ünnepváró Receptversenye, amire több, mint 140 recept érkezett. A három dobogós helyezés mellett egy különdíjat is kiosztottunk lelkes feltöltőink között. Az első helyet Judit69 nevű felhasználónk nyerte adventi kalácsával. A receptet a Bosch háziasszonyával, “Fűszeres” Bodrogi Eszterrel mi is elkészítettük, miközben leteszteltük a verseny főnyereményét, a Bosch MUM 5 konyhai gépet. A végeredmény egy szaftos, álompuha kalács lett, amely gyors finomság karácsonyra, mégis egyedi, ötletes és mutatós az ünnepi asztalon.

Hirdetés

Támogatott tartalom

Legújabb receptek

Vegán hamburgerzsemle

Ha a hamburgert egy új szintre szeretnénk emelni, akkor ideje házilag készíteni a bucit. Illetve most az érzékenyeknek is kedvezünk, ugyanis egy tej- és tojásmentes buci receptet hoztunk.

Címlapról ajánljuk

Érkezik az omlós, lekvárral pufira töltött hókifli, minden ünnep kedvence

A hókifli bármilyen alkalomra megfelelő választás, porcukorral bevont külseje miatt azonban karácsonykor jön el igazán az ideje. Szinte elképzelhetetlen nélküle az ünnepi asztal, még a legkritikusabb vendéget is egyből elvarázsolja. A hókifli készítése egyszerű, így bárki nekiláthat, aki egy kis ünnepi hangulatot szeretne csempészni az otthonába. Ezúttal viszont lekvárral is megtöltöttük!

Kristyán Fanni

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...