Ezt árulják el az egészségedről a ráncaid

Senki sem szereti a ráncait, de legalább értékes információkat hordoznak az állapotunkról.

Az teljesen normális, ha életünk során egyre több ránc jelenik meg az arcunkon és persze egyéb testrészeinken is; így van ez a homlokráncokkal is. Azonban, ha a homlok felső részén leszünk figyelmesek apró ráncokra, akkor érdemes odafigyelni: ezek azt jelezhetik, hogy a gyomrunkkal vagy a hólyagunkkal van valami baj, különösen, ha a homok alsó része még szinte teljesen sima.

A szem körüli ráncok is természetes módon mélyülnek az idő múlásával, aggodalomra csak az adhat okot, ha olyan vonalak jelennek meg, amelyek sehogyan sem hozhatóak összefüggésbe a nevetéssel. Ezek, különösen, ha sötét elszíneződésekkel párosulnak, a máj túlterheltségére vagy megbetegedésére utalnak.

A száj és az áll ráncai is az emésztőrendszerünk állapotáról adhatnak felvilágosodást. A nagyon mély nevetőráncok emésztési problémákat jeleznek, az áll és a száj között megjelenő mély vonal szintén arra utal, hogy nem az egészségi állapotunknak megfelelően táplálkozunk. Ha az arcunk felső része még fiatalos, de az alsó mintha gyorsabban öregedne, akkor érdemes átállni az egészséges táplálkozásra, ami elsősorban minél kevesebb iparilag előállított élelmiszer fogyasztását jelenti.

via GIPHY

A száj vonalánál megjelenő apró lefele húzódó barázdák a változókor kezdetét jelzik a nőknél, a dohányosoknál pedig azt, hogy ideje lenne felhagyni a rossz szokással. Nyilván a változókor ellen nem lehet semmit tenni, de a ráncokat például hormonterápiával megelőzhetjük, ha a közelgő klimax okozza őket.

Természetesen ezek a megállapítások nem vonatkoztathatóak egyformán minden korosztályra: minél fiatalabb korban észlel magán valaki mélyebb ráncokat, annál inkább javasolható, hogy nézessük meg magunkat a háziorvossal.

Ezeket olvastad már?

Ezeket olvastad már?

Címlapkép: Getty Images

via

Hirdetés

Támogatott tartalom

Sütés-főzés kockázatok nélkül – így lehet füstmentes az ünnep

Hoppá, ez odaégett! Ugye veled is előfordult már hasonló az ünnepi kapkodásban? Nem vagy egyedül – az ünnepek során a sietség ugyanúgy rossz tanácsadó lehet, mint a rutin. Mindegy, hogy a gyakorlatlanság, a túlzott magabiztosság vagy egy rosszul értelmezett régi recept miatt sütöd túl kissé az ételt, az eredmény ugyanaz: nem lesz olyan egészséges, mint amilyen lehetne. Állj meg egy pillanatra még az ünnepek előtt, és gondold végig, mit tehetsz, hogy ne csak ízletesek, de táplálóak is legyenek az ünnepi finomságok.

Hirdetés

Támogatott tartalom

Téli feltöltődés a büki termálvíz erejével

Képzeljük el a pillanatot, mikor a szobából vagy akár a medencéből szemléljük a szállingózó hópelyheket, és lelkünket a megnyugvás szelleme járja át. Az év legzordabb, mégis csodás időszakában megérdemlünk egy kis kényeztetést, finom falatokat, lágy illatokat és stresszoldó kezeléseket.

Legújabb receptek

Egyszerű francia hagymaleves

Csak a franciák olyan ügyesek és leleményesek, hogy az egyszerű vöröshagymából ízes, karakteres és komfortos levest tudjanak varázsolni. Szerencsére, az alábbi recept birtokában, ...

Céklaravioli

Hideg előétel céklából nagyszerű ricottás-parmezános-citromhéjas töltelékkel, pont olyan, mint a legjobb olasz ravioli, csak még színesebb, ízletesebb. Nagyszerű lisztmentes ünnepi ...

Céklacarpaccio

Húsmentes carpaccio céklával. A hajszálvékony céklaszeleteket csodálatosan tálalhatjuk mandulaszósszal, zöldsalátával, csírával, magokkal, bogyós gyümölcsökkel, akár ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...