Ezekre a szűrésekre menj el egészséged megőrzése érdekében!

Egészségünk megőrzésének a legfontosabb pontja a megelőzés. Ebben segítenek minket az egészségügyi szűrések - persze, csak, ha elmegyünk rájuk.

A rendszeres szűrés az egészségtudatos életmód fontos része. Célja nem csak a betegségek korai stádiumban történő felfedezése, hanem a szűrések során könnyen kezelhető problémákra is fény derülhet, amelyek kezelésével javulhat az életminőségünk.

Fontos, hogy feleslegesen ne vessük alá magunkat vizsgálatoknak, csak olyan szűréseket végeztessünk el, amelyek valóban szükségesek. A Rózsakert Medical Center orvosai hazai és nemzetközi protokollok alapján összegyűjtötték, melyik életkorban milyen szűrővizsgálatok ajánlottak.

Mindenkinek ajánlott szűrések

1. Fogászati szűrés és szájüregi rákszűrés

  • félévente állapotfelmérés és kontroll, ami szájüregi rákszűrő vizsgálat is egyben
  • fogorvosi javaslat szerint félévente/évente fogkő eltávolítás
  • 40 év felett parodontológiai státusz felvétele

2. Bőrrákszűrés

  • dermatoszkópos anyajegyszűrés: 18 éves kor felett évente

3. Komplex belgyógyászati szűrés

  • 60 perces fizikális vizsgálat, nyugalmi EKG, életkorra és nemre vonatkozó laborvizsgálat: 40 év felett évente, 40 év alatt kétévente
  • krónikus betegségek esetén (pl. cukorbetegség, magas vérnyomás, kardiológiai rizikó) egyedi szűrőprogram a belgyógyász javaslatának megfelelően.

Gyros tál szaftos csirkével

Ezzel a vicces kis tornyos módszerrel elkerülhetjük, hogy az otthoni gyrosunk kiszáradjon - garantáltan szaftos és puha marad! A sütőben sült krumpli pedig a vonalak megtartása miatt van. ...

40 év felett ajánlott szűrések

1. Szemészeti szűrés

  • alapszűrés: 40 éves életkorban

2. Fül-orr-gégészeti és fej-nyaki onkológiai szűrés

  • Szájüreg, garat, gége és nyak átvizsgálása, szükség esetén további vizsgálatok kezdeményezése (pl. nyaki UH, CT, MR, citológia, szövettan): 50-55 év felett
  • Nagy kockázatú személyek (dohányosok, rendszeres alkoholfogyasztók, ártalmas/ karcinogén anyagokkal foglalkozó, illetve elhanyagolt szájhigiénés személyek): 40-45 év felett évente

3. Vastagbélrák-szűrés

  • 45 éves korban alapvizsgálat (korábban, ha a családban fordult elő már ez a betegség)
  • 45 éves kor felett 8 évente

4. Csontsűrűség mérés

  • 50 év felett: egyszeri alapszűrésként, majd
  • 2 évente: korai menopausa, családi ill. egyéni osteoporoticus törések, pajzsmirigybetegség, tartós steroidszedés esetén
  • 65 év felett: évente

5. Tüdőrákszűrés

Alacsony dózisú mellkas-CT évente azoknak, akik:

  • 55 év felettiek és
  • 30 éven keresztül napi 1 doboz, vagy 15 éven keresztül napi 2 doboz cigarettát szívtak el.

Nőknek ajánlott szűrések

1. Nőgyógyászati rákszűrés

  • 25 év alatt: citológia alapú szűrés évente, az első szexuális együttlét után
  • 25-65 éves korban: citológia + HPV alapú szűrés 3 évente
  • 65 év felett: citológia alapú szűrés évente.

2. Mellrákszűrés

  • 35 éves korig: ha panasza van, a családi anamnézis pozitív vagy már szült
  • 35-40 év között: első alapvizsgálat
  • 40 év felett: évente
  • 65 év felett: 2 évente (évente, ha a családi anamnézis pozitív, vagy hormont szed).

Férfiaknak ajánlott szűrések

1. Prosztataszűrés

  • 45 éves kor felett évente urológiai komplex vizsgálat, teljes vizeletvizsgálat, PSA szint meghatározása

Bár a fenti lista meglehetősen hosszú, látható, hogy egyes szűrésekre bizonyos életkorokban van szükség. Ne halogassuk ezeket az alkalmakat, figyeljünk oda rájuk, hiszen a megelőzés kiemelten fontos, az időben felismert betegségek sokkal jobban kezelhetőek, mint ha már későn jutunk el a tünetekkel az orvoshoz.

Ezek a cikkek is érdekelhetnek:

Ezeket olvastad már?

Hirdetés

Támogatott tartalom

Sütés-főzés kockázatok nélkül – így lehet füstmentes az ünnep

Hoppá, ez odaégett! Ugye veled is előfordult már hasonló az ünnepi kapkodásban? Nem vagy egyedül – az ünnepek során a sietség ugyanúgy rossz tanácsadó lehet, mint a rutin. Mindegy, hogy a gyakorlatlanság, a túlzott magabiztosság vagy egy rosszul értelmezett régi recept miatt sütöd túl kissé az ételt, az eredmény ugyanaz: nem lesz olyan egészséges, mint amilyen lehetne. Állj meg egy pillanatra még az ünnepek előtt, és gondold végig, mit tehetsz, hogy ne csak ízletesek, de táplálóak is legyenek az ünnepi finomságok.

Hirdetés

Támogatott tartalom

Téli feltöltődés a büki termálvíz erejével

Képzeljük el a pillanatot, mikor a szobából vagy akár a medencéből szemléljük a szállingózó hópelyheket, és lelkünket a megnyugvás szelleme járja át. Az év legzordabb, mégis csodás időszakában megérdemlünk egy kis kényeztetést, finom falatokat, lágy illatokat és stresszoldó kezeléseket.

Legújabb receptek

Egyszerű francia hagymaleves

Csak a franciák olyan ügyesek és leleményesek, hogy az egyszerű vöröshagymából ízes, karakteres és komfortos levest tudjanak varázsolni. Szerencsére, az alábbi recept birtokában, ...

Céklaravioli

Hideg előétel céklából nagyszerű ricottás-parmezános-citromhéjas töltelékkel, pont olyan, mint a legjobb olasz ravioli, csak még színesebb, ízletesebb. Nagyszerű lisztmentes ünnepi ...

Céklacarpaccio

Húsmentes carpaccio céklával. A hajszálvékony céklaszeleteket csodálatosan tálalhatjuk mandulaszósszal, zöldsalátával, csírával, magokkal, bogyós gyümölcsökkel, akár ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...