Ha nem nagyon esztek (vagy nem ehettek) otthon tejet, és jön a suli meg a "mit együnk ma?" kérdéskör, amitől néha falra lehet mászni, segítünk pár hideg szendvicshez való, reggelire, uzsonnára vagy vacsorára illő szendvicskrémmel, tej nélkül.
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több humusz256Kalória7.2gFehérje19.2gSzénhidrát17.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több humusz376Kalória20.1gFehérje50.5gSzénhidrát11.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldségkrém67Kalória2.8gFehérje7.8gSzénhidrát2.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több avokádókrém262Kalória4.6gFehérje20.1gSzénhidrát21gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldségpüré272Kalória6.7gFehérje11.9gSzénhidrát23.5gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több avokádókrém122Kalória3.8gFehérje11.8gSzénhidrát7.5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több csicseriborsókrém212Kalória5gFehérje7.7gSzénhidrát19.4gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több májkrém652Kalória11gFehérje3.9gSzénhidrát65.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségpástétom211Kalória6.2gFehérje21.9gSzénhidrát12.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több halkrém210Kalória14.8gFehérje8.2gSzénhidrát14gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több tepertőkrém513Kalória11.2gFehérje0.8gSzénhidrát51.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldségkrém59Kalória1.5gFehérje4.8gSzénhidrát4.3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több májkrém125Kalória13.5gFehérje7.7gSzénhidrát4.4gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több házi vaj567Kalória22.6gFehérje14.1gSzénhidrát51.1gZsír
