Egy étel minden nap + férfimentesség? Ez volt a 109 éves néni hosszú életének titka!

Mi az, amit minden nap tudnátok enni, és nem unnátok rá? Ez a hölgy kedvenc ételét a hosszú élet titkával azonosította. Ja, mellesleg a férfiakat is kiiktatta az életéből.

Úgy tűnik, nem mindenki teszi fel az életét arra, hogy rátaláljon a nagy Ő-re. Sőt, van, aki kifejezetten hasznosnak tartja a pártalan, ezáltal problémamentes életet. Tovább megyünk, életmeghosszabbítónak! Így volt ezzel Jessie Gallan is Skóciából, aki 109 éves koráig élt boldogan, tudatosan férfi nélkül. Három hónappal halála előtt osztotta meg pár hasznos életvezetési tanácsát. Például azt is, mi az, amit minden nap evett.

Jessie interjút ad :)

"Sosem függtem senkitől. Mindig keményen dolgoztam, szinte sose mentem szabadságra" - mesélte Jessie, aki már 13 évesen elhagyta otthonát, és fejőlányként dolgozott. Utolsó éveit egy skót idősek otthonában töltötte, ahol számos barátja volt, csoportfoglalkozásokra, templomba, koncertekre járt. Mindenki fantasztikus nőként emlékszik rá.

Hogy mi szerinte a hosszú élet titka a férfimentességen kívül, akik szerinte inkább csak problémát jelentenek, nem örömöt? Napi egy tál zabkása + rendszeres testmozgás! Ő erre esküszik. Köszönjük a tanácsokat, Jessie!

Receptajánló:

Itt egy vele készült riport, angolul tudóknak:

Ezeket olvastad már?

via delish

Hirdetés

Támogatott tartalom

Mirage étterem – Ahol a fővárosi minőség a vidékkel találkozik

A két éve felújításon átesett Mirage egy stílusos, mégis kellemes hangulatú étterem, a környék egyik legkiemelkedőbb vendéglátóhelye. A fürdőkomplexum vonzásában elhelyezkedő Mirage a Hotel Délibáb szálloda éttermeként nagyszabású célt tűzött ki maga elé: amellett, hogy ők a régió egyetlen széles választékú steak house-a, leendő degusztációs menüjükkel a fine dining iránt érdeklődő réteget is szeretnék magukhoz vonzani. Mint mondták, ez a 10 fogásos menü és a marhahúsuk az, ami valóban tükrözi azt a minőséget, amit ők képviselni akarnak a környéken és a hazai gasztronómiában egyaránt.

Címlapról ajánljuk