Fogyókúra 2021.04.22.

9 zseniális egytálétel bulgurral, ami eltelít, mégsem bántja az alakodat

Nosalty profilképe Nosalty

A bulgur egy örök aduász a diétázók körében, hiszen fantasztikus köret, azonban egytálételekben is remekül szuperál.

  1. 1.

    Zöldséges halas bulgur
  2. 2.

    Bazsalikomos-mentás bulgur
  3. 3.

    Töltött padlizsán 7.- bulgurral töltve
  4. 4.

    Cukkinis-paradicsomos csirkeragu bulgurral
  5. 5.

    Tavaszi tilápiás bulgur egytál
  6. 6.

    Rakott paradicsomos padlizsán bulgurral
  7. 7.

    Sáfrányos-zöldséges bulgur
  8. 8.

    Magyaros egytálétel bulgurból
  9. 9.

    Spenótos-fetás bulgursaláta aszalt paradicsommal

Legújabb receptek

hagymaleves

Egyszerű francia hagymaleves

Csak a franciák olyan ügyesek és leleményesek, hogy az egyszerű vöröshagymából ízes, karakteres és komfortos levest tudjanak varázsolni. Szerencsére, az alábbi recept birtokában, ...

céklasaláta

Céklaravioli

Hideg előétel céklából nagyszerű ricottás-parmezános-citromhéjas töltelékkel, pont olyan, mint a legjobb olasz ravioli, csak még színesebb, ízletesebb. Nagyszerű lisztmentes ünnepi ...

céklasaláta

Céklacarpaccio

Húsmentes carpaccio céklával. A hajszálvékony céklaszeleteket csodálatosan tálalhatjuk mandulaszósszal, zöldsalátával, csírával, magokkal, bogyós gyümölcsökkel, akár ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Még több cikk

Top Receptek

hagyomanyos-edes-fank
farsangi fánk

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept