10 „egészségesebb” sütemény, ami után kisebb a bűntudat

Mindenkinek kijár egy kis édesség, még azoknak is, akik odafigyelnek a vonalaikra. Az alább sorakozó receptek most egy fokkal egészségesebben érkeznek: teljes kiőrlésű liszttel, kevesebb cukorral, persze ugyanolyan finoman. Mégsem köthetünk mindenben kompromisszumot!

Egyeseknek önellentmondásnak tűnhet az „egészséges sütemény” kifejezés, bár talán csak azért, mert hozzá vagyunk szokva, hogy az édesség önmagában valami borzasztóan cukrosat és édeset jelent. Az alábbi receptek kissé kilógnak ebből a sorból, így talán azoknak is megfelelnek majd, akik kerülnék a nagyon cukros süteményeket.

  1. 1.

    Diétás süti

  2. 2.

    Cukormentes epres-csokis süti

  3. 3.

    Vaníliás-epres piskóta teljes kiőrlésű és hajdinaliszttel

  4. 4.

    Reform diós sütemény

  5. 5.

    Diétás brownie zabpehelyből

  6. 6.

    Reform bögrés süti

  7. 7.

    Fitt tiramisu-piskótatekercs

  8. 8.

    Cukormentes fügebrownie serpenyőben

  9. 9.

    Magos gyümölcsös zabpehely sütemény

  10. 10.

    Zöldséges-gyümölcsös brownie

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Címlapról ajánljuk

További cikkek