Hétköznapi vitamin segíthet a demencia leküzdésében

Sokan szedjük, különösen a covid óta, de azt nem is gondoltuk, hogy még a demenciával is összefüggésben van.

Manapság körülbelül 55 millióan élnek együtt demenciával, ez a szám pedig sajnos fokozatosan növekszik a szakemberek állítása alapján – a legfrissebb kutatások szerint azonban egy egészen közkedvelt és alapvető vitamin, a D-vitamin segíthet a helyzeten – írja a 24.hu.

Amennyiben magas az agyszövetben található D-vitamin szintje, jobb kognitív funkciókkal bírhat az egyén

– írja egy friss tanulmány.

Az amerikai Tuft Egyetem kutatói az agy négy részében kerestek D-vitamint – ezek közül kettő az Alzheimer-kórhoz, egy másik a véráramláshoz kapcsolódó demencia kialakulásához, a negyedik pedig a kognitív hanyatláshoz kapcsolódik.

A D-vitamin segíthet a demencia elleni küzdelemben

Az eredmények

  • bebizonyosodott, hogy a D-vitamin jelen van az agyszövetekben
  • kiderült, hogy a magas D-vitamin-szint az agy mind a négy régiójában hozzájárul a jobb kognitív funkciók és az egészség fenntartásához

A kutatások segítségével jobb és hatékonyabb kezelési és megelőzési stratégiákat szeretnének kidolgozni a demenciával küzdők számára.


Még több életmódcikk:

Legújabb receptek

Aranyló tyúkhúsleves

Mi az? Aranyló, illatos, és minden gondra megoldás. Bizony, egy melengető tyúkhúsleves! Az ünnepekre való tekintettel most hoztunk nektek pár egyszerű ötletet, amivel még ízletesebbé ...

Legegyszerűbb franciasaláta

A leggazdagabb majonézes saláta, ami a kis és nagy napokat is különlegessé képes tenni: az alábbi klasszikus franciasaláta-receptet bármikor elkészíthetjük. Nem akar flancolni, de nem is ...

Címlapról ajánljuk

Ismerd meg a bottargát, és azt is elmondjuk, hogy használd...

A bottarga egy különleges gasztronómiai alapanyag, amelyet gyakran neveznek a "tenger aranyának". Azok számára, akik még nem találkoztak vele, a bottarga nem más, mint sózott és szárított halikra, amely különleges ízvilágával azonnal magával ragadja az ínyenceket. Ezt a mediterrán kincset évezredek óta fogyasztják, és ma is nagy becsben tartják a kulináris világban.

Hering András

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...