Ki ne vágyna arra, hogy olyan finomságokat ehessen nagy mennyiségben, amelyek nem hizlalnak? Igaz, hogy nem csokiról, aranygaluskáról és csipszről beszélünk, de léteznek olyan megoldások, melyek tényleg finomak, és szinte nincs bennük kalória. Olyan delikvenseket hozunk, mint a rukkola, a zellerszár, a tojásfehérje, a narancs vagy az áfonya. Lássuk, mik azok, amikből tényleg pukkadásig eheted magad, mégsem hízol:
Galéria
8 étel, amiből bármennyit eszel, nem hízol, katt a képre a galériáért!
Receptajánlónk, ha kevés kalóriát ehetsz:
Rukkolás lencsesaláta fetasajttal
A recept címét egy újságban olvastam, de sajnos a receptet többszöri keresésre sem találtam meg, így magamtól kellett valami hasonlót alkotni. :)
Kínai ropogós zellersaláta
Nálam mindig az van a zellerszárral, hogy megveszem, mert valamibe kell, viszont csak egy-két szárat használok belőle, a többi pedig megmaradt, és nem tudom, mit kezdjek vele. Most már ...
Vitaminbomba vérnarancsos saláta
Engedd el a fantáziád! Tegyél zöld leveleket, uborkát, bébispenótot és/vagy rukkolát a tál aljára. Erre jöhet az energiabomba avokádó, színezőnek piciny paradicsomok, lila hagyma, ...
Ha tetszett ez a cikk, nézd meg legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon, a Viberen, a TikTokon vagy a YouTube-on!
Ezeket az életmódcikkeket is olvasd el:
