-
1.Töltött padlizsán 7.- bulgurral töltve
-
2.Vöröslencse fasírt
-
3.Csirkés-bulguros egytálétel
-
4.Csirkemáj mustáros szószban, zöldségekkel
-
5.Lencse sólet
-
6.Mézes-mustáros sertéscsíkok barna bulgurral
-
7.Lucskos káposzta 3. - kapros, húsgombóccal
-
8.Bulgursaláta kefires öntettel
-
9.Kókuszos bulgur
9 ötlet bulgurra - nem csak salátába
A bulgur durumbúzából készített gabonatöret, amelyet rendkívül változatosan - akár hagyományosan, akár egzotikusan is elkészíthetünk. Az egészséges étrendben alap!
Hozzászólások (0)
A hozzászólás íráshoz belépés szükséges!