Vásárlás 2023.06.19.

7 nap, 7 étel – Gyors, nyári húsételek és társaik a terítéken

Nosalty

Készítsünk a héten villámgyors húsételeket, hiszen mégsem tölthetjük az összes időnket többórás pörköltek, konfitált húsok és zaftos levesek sütésével-főzésével. Következzen csupa nyári hangulatot keltő húsétel, no meg persze egy-két meglepetésrecept.

Húsra vágysz, még sincs időd órákig a konyhapult mellett strázsálni? Éhes vagy, és szeretnél minél hamarabb ebédhez jutni? Elkapott a nyári életérzés, és most csupa könnyed, mégis laktató, szezonális zamatokkal telepakolt fogásra fáj a fogad? Mindegy, hogy hányszor válaszoltál igent a fenti kérdésekre – 1-től a 3-ig minden pontszám azt jelenti, hogy az alábbi heti menüsor épp neked lett kitalálva, gyors húsételekkel, és pár extra finomsággal kiegészítve.

Nézd meg galériánkban a gyors húsételekből álló menüt:

Galéria

7 nap, 7 étel – Gyors, nyári húsételek és társaik a terítéken

Galéria

7 nap, 7 étel – Gyors, nyári húsételek és társaik a terítéken

0 / 7

HÉTFŐ: 20 perces csirke piccata

Rúgjuk be a hét motorját ezzel az aromás, energikus, citromtól friss csirkével. Nem hazug a recept: tényleg mindössze 20 percet kér majd kölcsön az életünkből, hogy utána ezerszer többet adjon vissza – jóllakottságot, elégedettséget, sőt, napfényes jókedvet.

Fotó megosztása:

KEDD: Gombás pulykamell bulgurral

A gomba talán nem a legnyáriasabb alapanyagunk, azonban mindig számíthatunk rá, hogy hűségesen kiegészítsen bármilyen húst. Jelen esetben pulyka mellé társult, sűrű szaftban úsznak együtt a tányérban. Tegyünk mellé bulgurt, nehogy kárba vesszen!

Fotó megosztása:

SZERDA: Pirított csirkemáj grillezett lecsóval

Így még biztosan nem ettünk csirkemájat, ez pedig külön jó ok lehet arra, hogy elkészítsük az alábbi félórás receptet. Nyáriasan, grillezve, aromás ízesítőkkel érkezik a máj, a köretet pedig grill-lecsó és gabona adja.

Fotó megosztása:

CSÜTÖRTÖK: Cukkinis-gombás tepsis rizottó

Három napnyi húsevés után lehet, hogy szükségünk lesz egy kis szünetre, igaz? Pihenjünk meg egy nagy tepsi rizottóval, amit cukkini és gomba gazdagít. De várjunk csak! Tepsi? Igen, a szaftos, rizses egytálétel nemcsak fazékban készülhet, hanem bizony, a sütőben is. Így végre búcsút inthetünk a folyamatos kevergetésnek.

Fotó megosztása:

PÉNTEK: Ropogós nacho grande

Az utolsó munkanapra valami különleges, bulis fogás dukál, amivel kicsit előrébb hozhatjuk a hétvégi hangulatot. Lepjük meg magunkat egy nagy adag, minden jóval megpakolt nachos tállal. Nem kell érte street food kocsinál sorban állni, otthon is játszi könnyedséggel összedobható recept.

Fotó megosztása:

SZOMBAT: Öt hozzávalós parmezános csirkemell

Nyűgözzünk le mindenkit ebédkor a parmezános csirkemell bonyolultnak tűnő, mégis pofonegyszerű receptjével. Akár elegánsnak is nevezhetnénk ezt a tésztaágyon nyugvó, szaftos-sajtos sültet – sőt, akár stílusosan gyorsnak. Kész főnyeremény.

Fotó megosztása:

VASÁRNAP: KFC jellegű sült csirkecombok

Maradjunk meg a vasárnapi rántott húsozások hagyományánál, azonban kavarjuk fel egy kicsit a megszokott receptek állóvizét. A klasszikus elkészítési mód helyett nyúljuk le egy bizonyos bajszos tábornok által létrehozott étteremlánc „titkos” receptúráját, hogy tényleg ujjnyalogatóan finom végeredményt kapjunk. A káposztasaláta kötelező mellé!

Fotó megosztása:

Ha tetszett ez a cikk, nézd meg legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon, a Viberen, a TikTokon vagy a YouTube-on!

Ezeket a recepteket is meg kell kóstolnod!