5 zseniálisan finom étel, amivel kedvet kaphatsz az életmódváltásra

Életmódváltáson gondolkozol? Mutatunk öt ételt, amivel nagyobb kedvet kaphatsz az étrended átalakításához. (x)

Nemrégiben megjelent a SPAR Ét&rend című könyve, amiben receptek és életmódtippek találhatóak. A kiadványt a SPAR és INTERSPAR üzletekben tudjátok beszerezni. Most ebből könyvből választottunk ki 5 ínycsiklandozó ételt:

1.Zöldfűszeres-tonhalas tészta

Szupergyors és tápláló ebédötlet, amit munkába is magaddal vihetsz.

A receptet itt találod >>>

2.Mediterrán paradicsomos lepény

Zseniálisan finom buli-falatkák, elkészítésük pedig gyerekjáték!

A receptet itt találod >>>

3.Csirkés bulgursaláta

Igazán üdítő és laktató saláta, amit ősszel is érdemes elkészíteni.

A receptet itt találod >>>

4.Francia almatorta

Egy igazi klasszikus a franciáktól, amit most házi készítésű, karamelles almaszirommal tettünk még különlegesebbé.

A receptet itt találod >>>

5.Mákos-ricottás amerikai palacsinta

Induljon édesen a reggel - zseniálisan finom, juharsziruppal locsolt, pufi palacsintákkal!

A receptet itt találod >>>

Még több videós receptért keresd fel a SPAR Youtube-csatornáját.

Legújabb receptek

Egyszerű francia hagymaleves

Csak a franciák olyan ügyesek és leleményesek, hogy az egyszerű vöröshagymából ízes, karakteres és komfortos levest tudjanak varázsolni. Szerencsére, az alábbi recept birtokában, ...

Céklaravioli

Hideg előétel céklából nagyszerű ricottás-parmezános-citromhéjas töltelékkel, pont olyan, mint a legjobb olasz ravioli, csak még színesebb, ízletesebb. Nagyszerű lisztmentes ünnepi ...

Céklacarpaccio

Húsmentes carpaccio céklával. A hajszálvékony céklaszeleteket csodálatosan tálalhatjuk mandulaszósszal, zöldsalátával, csírával, magokkal, bogyós gyümölcsökkel, akár ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...