5 sztár, akikről nem is tudtad, hogy vegánok

A manapság egyre népszerűbb életformát sok sztár is követi.

Zac Efron

A sztár extra fontosnak tartja, hogy mindig jó formában legyen. Mivel rengeteget edz, ezért egy olyan életformát szeretett volna, amivel elég energiát tud bevinni a szervezetébe ehhez. Elmondása szerint mióta vegán életstílusra váltott teljesen megváltozott a teste működése, jobb lett az anyagcseréje és sokkal kipihentebb.

Beyoncé

Az énekesnő 2018 elején váltott életmódot, bár pár évvel ezelőtt már kipróbálta, milyen 22 napig csak vegán ételeket enni. Most azonban végleg letette a voksát emellett az életforma mellett és teljesen elhagyta az állati eredetű termékeket.

Gisele Bündchen

A modell nem csak az egészsége miatt döntött a vegánság mellett, hanem azért is, hogy megvédje a Földet. Számára rettentően fontos, hogy a gyermekeik megtanulják, a Földet tisztelni és védeni kell. „Mindannyian szeretjük az életmódunkat. Nem csak az egészségünknek tesz jót, de a bolygónknak is.”

Natalie Portman

A színésznő már egy évtizede vegán. Igaz, a terhessége alatt evett tojást és sajtot, mivel állítása szerint, a teste igényelte ezt a két terméket, a szülés után azonban, rögtön visszatért a megszokott étrendjéhez.

Mayim Bialik

Az Agymenők sztárja annyira elhivatott, hogy nemrég még egy szakácskönyvet is kiadott, amiben 100 isteni receptet oszt meg, továbbá saját YouTube csatornáján is ad hasznos tippeket erről az életformáról.

Ezeket olvastad már?

Címlapkép: Instagram

Legújabb receptek

Aranyló tyúkhúsleves

Mi az? Aranyló, illatos, és minden gondra megoldás. Bizony, egy melengető tyúkhúsleves! Az ünnepekre való tekintettel most hoztunk nektek pár egyszerű ötletet, amivel még ízletesebbé ...

Legegyszerűbb franciasaláta

A leggazdagabb majonézes saláta, ami a kis és nagy napokat is különlegessé képes tenni: az alábbi klasszikus franciasaláta-receptet bármikor elkészíthetjük. Nem akar flancolni, de nem is ...

Címlapról ajánljuk

Ismerd meg a bottargát, és azt is elmondjuk, hogy használd...

A bottarga egy különleges gasztronómiai alapanyag, amelyet gyakran neveznek a "tenger aranyának". Azok számára, akik még nem találkoztak vele, a bottarga nem más, mint sózott és szárított halikra, amely különleges ízvilágával azonnal magával ragadja az ínyenceket. Ezt a mediterrán kincset évezredek óta fogyasztják, és ma is nagy becsben tartják a kulináris világban.

Hering András

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...