-
1.
Rozskenyér Paul Hollywoodtól
-
2.
Nyári citromos tökkrémleves
-
3.
Répa-gravlax
-
4.
Tzatziki Juhász István konyhájából
-
5.
Citromos vargánya
-
6.
Zöldbab firenzei módra
-
7.
Édes-savanyú sült zöldségek
-
8.
Sült gomba
-
9.
Karalábé-, répa- és tofucsíkok fafülgombával
-
10.
Sült, paradicsomos tőkehalfilé színes salátával
-
11.
Kapros-kefires csirkemell
-
12.
Bébikukoricás, zöldséges csirke
-
13.
Kecskesajtos római saláta
-
14.
Csicseriborsós céklasaláta fetával
-
15.
Mediterrán orzosaláta
-
16.
Marokkói répás lencsesaláta
-
17.
Csicseriborsó-nugget
-
18.
Rizses lecsó Glaser konyhájából
-
19.
Színes bulgursaláta, pirított gombával
-
20.
Zöldséges karfiolrizzsel töltött cukkini
20 isteni nyár végi fogás, amit a fogyókúrádba is bátran beilleszthetsz
Felejtsd el, hogy a fogyókúra unalmas! Ilyen színes, változatos, és egészséges is lehet a kilófaló nyári menüd!