Életmód 2020.11.30.

19, az egészséges étrendbe illeszthető ötlet legfrissebb receptjeinkből

Nosalty profilképe Nosalty

Egészségesen táplálkoznál, de kifogytál az ötletekből? Akkor érdemes átfutnod ezt a receptlistát, biztos találsz benne fogadra valót.

  1. 1.

    Epres zabkása Takács Kriszti konyhájából
  2. 2.

    Pulykasonka mézes-citrusos köpenyben
  3. 3.

    Corfui olívás-fetás melegszendvics
  4. 4.

    Fasolada - görög bableves
  5. 5.

    Friss zöldborsóleves mentával
  6. 6.

    Meleg laskagomba-saláta
  7. 7.

    Paprika salsa
  8. 8.

    Köleses töltött paprika
  9. 9.

    "Cukkinitészta" cukkiniszósszal
  10. 10.

    Paradicsomos töltött padlizsán Iringó konyhájából
  11. 11.

    Bulguros hús
  12. 12.

    Toszkán lazac
  13. 13.

    Citromos csirkecomb gombás-cukkinivel
  14. 14.

    Bulgurral és hússal töltött cukkini
  15. 15.

    Light tonhalas tésztasaláta
  16. 16.

    Paradicsomos-cukkinis csirkemell
  17. 17.

    Majdnem fitt szamócás pite
  18. 18.

    Citromos túrógombóc egészséges összetevőkből
  19. 19.

    Sült zabkása gyümölcsökkel
Hirdetés

Támogatott tartalom

Sütés-főzés kockázatok nélkül – így lehet füstmentes az ünnep
Életmód

Sütés-főzés kockázatok nélkül – így lehet füstmentes az ünnep

Hoppá, ez odaégett! Ugye veled is előfordult már hasonló az ünnepi kapkodásban? Nem vagy egyedül – az ünnepek során a sietség ugyanúgy rossz tanácsadó lehet, mint a rutin. Mindegy, hogy a gyakorlatlanság, a túlzott magabiztosság vagy egy rosszul értelmezett régi recept miatt sütöd túl kissé az ételt, az eredmény ugyanaz: nem lesz olyan egészséges, mint amilyen lehetne. Állj meg egy pillanatra még az ünnepek előtt, és gondold végig, mit tehetsz, hogy ne csak ízletesek, de táplálóak is legyenek az ünnepi finomságok.

Hirdetés

Támogatott tartalom

Téli feltöltődés a büki termálvíz erejével
Életmód

Téli feltöltődés a büki termálvíz erejével

Képzeljük el a pillanatot, mikor a szobából vagy akár a medencéből szemléljük a szállingózó hópelyheket, és lelkünket a megnyugvás szelleme járja át. Az év legzordabb, mégis csodás időszakában megérdemlünk egy kis kényeztetést, finom falatokat, lágy illatokat és stresszoldó kezeléseket.

Legújabb receptek

hagymaleves

Egyszerű francia hagymaleves

Csak a franciák olyan ügyesek és leleményesek, hogy az egyszerű vöröshagymából ízes, karakteres és komfortos levest tudjanak varázsolni. Szerencsére, az alábbi recept birtokában, ...

céklasaláta

Céklaravioli

Hideg előétel céklából nagyszerű ricottás-parmezános-citromhéjas töltelékkel, pont olyan, mint a legjobb olasz ravioli, csak még színesebb, ízletesebb. Nagyszerű lisztmentes ünnepi ...

céklasaláta

Céklacarpaccio

Húsmentes carpaccio céklával. A hajszálvékony céklaszeleteket csodálatosan tálalhatjuk mandulaszósszal, zöldsalátával, csírával, magokkal, bogyós gyümölcsökkel, akár ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Még több cikk

Top Receptek

hagyomanyos-edes-fank
farsangi fánk

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept