17+1 fogyókúrába is beilleszthető étel legfrissebb receptjeinkből

Akkor sem szerencsés egyhangúan étkezni, ha fogyni szeretnél, hiszen a változatosság segíti a kitartásodat. Csodás, színes, őszies ötletek mindenkinek.

  1. 1.

    Tökmagolajos-parmezános zöldborsókrém

  2. 2.

    Sütőtökkrémleves Gerzsenyi Flórától

  3. 3.

    Kétszínű paradicsomleves

  4. 4.

    Artsoppa - svéd sárgaborsóleves

  5. 5.

    Sütőtökös shakshuka

  6. 6.

    Egészben sült, fűszeres karfiol

  7. 7.

    Gyors édesburgonya

  8. 8.

    Pirított birsalma

  9. 9.

    Tojásos-csirkés saláta

  10. 10.

    Céklás hajdinasaláta fetával, gombával, mogyoróval

  11. 11.

    Csirkés tortilla SPAR konyhájából

  12. 12.

    Sertésszűz gombamártással

  13. 13.

    Csirkecomb savanyú káposztával és birssel

  14. 14.

    Pásztorpite édesburgonyával

  15. 15.

    Pulykamellcsíkok rukkolával

  16. 16.

    Sütőtökös csirkecomb

  17. 17.

    Tengeri nyelvhalfilé erdei gombás bulgurral

  18. 18.

    Fogasfilé spenótkrémmel és zöldségekkel

Címlapról ajánljuk