-
1.
Tökmagolajos-parmezános zöldborsókrém
-
2.
Sütőtökkrémleves Gerzsenyi Flórától
-
3.
Kétszínű paradicsomleves
-
4.
Artsoppa - svéd sárgaborsóleves
-
5.
Sütőtökös shakshuka
-
6.
Egészben sült, fűszeres karfiol
-
7.
Gyors édesburgonya
-
8.
Pirított birsalma
-
9.
Tojásos-csirkés saláta
-
10.
Céklás hajdinasaláta fetával, gombával, mogyoróval
-
11.
Csirkés tortilla SPAR konyhájából
-
12.
Sertésszűz gombamártással
-
13.
Csirkecomb savanyú káposztával és birssel
-
14.
Pásztorpite édesburgonyával
-
15.
Pulykamellcsíkok rukkolával
-
16.
Sütőtökös csirkecomb
-
17.
Tengeri nyelvhalfilé erdei gombás bulgurral
-
18.
Fogasfilé spenótkrémmel és zöldségekkel
17+1 fogyókúrába is beilleszthető étel legfrissebb receptjeinkből
Akkor sem szerencsés egyhangúan étkezni, ha fogyni szeretnél, hiszen a változatosság segíti a kitartásodat. Csodás, színes, őszies ötletek mindenkinek.