Végre lehűlt a levegő, még akár a sütőt is be merjük kapcsolni. Persze nem muszáj, hiszen a sütés nélküli desszertek is jólesnek ilyenkor.

Mindenesetre érdemes desszertjeinket friss gyümölcsökből készíteni, hiszen lassan véget ér a nyári gyümölcsök szezonja is. Erre adunk most 15 tippet, ráadásul adagonként kevesebb, mint 200 kcal energiatartalommal.

Olvastad már?

17 büntetlen desszert 100 kcal alatt

1. 

   1.

   Paleo szilvás lepény

2. 

   2.

   Barackos túrótorta cukor nélkül

3. 

   3.

   Joghurtos-kefires gyümölcsös alagút

4. 

   4.

   Cukormentes sárgabarackos pite

5. 

   5.

   Diétás joghurtos túróhab sárgabarackkal

6. 

   6.

   Barackos fordított piskóta

7. 

   7.

   Szilvás-diós kocka

8. 

   8.

   Könnyed barackos sült joghurtpuding

9. 

   9.

   Paleo gyümölcsös chia magos puding

10. 

    10.

    Barackos túrókrém

11. 

    11.

    Kajszis joghurttorta

12. 

    12.

    Joghurtos-zabpelyhes bomba

13. 

    13.

    Joghurtos babapiskótás süti

14. 

    14.

    Sült barackpuding 1905-ből

15. 

    15.

    Gyömbéres-mézes barack