13+1 laktató saláta kevesebb mint 300 kalóriából

Tedd laktatóvá salátádat - tegyél bele húst, sajtot, tojást vagy halat! 13+1 ötlet vacsorára - saláták adagonként kevesebb mint 300 kalóriából.

  1. 1.

    Kínai kelsaláta dióval és csirkemellel

  2. 2.

    Mozzarellás paradicsomsaláta 3. - tökmagolajjal

  3. 3.

    Arab tonhalsaláta

  4. 4.

    Rukkolasaláta tojással

  5. 5.

    Pikáns tonhalsaláta

  6. 6.

    Édeskömény saláta mandarinnal és fetával

  7. 7.

    Cukkinisaláta Évi nénitől

  8. 8.

    Egyszerű tonhalsaláta fogyókúrázóknak

  9. 9.

    Sajtos csirkesaláta

  10. 10.

    Laktató céklasaláta hússal

  11. 11.

    Málnaecetes fitness saláta

  12. 12.

    Mozarellás-feta sajtos jégsaláta

  13. 13.

    Sonkás-olívabogyós saláta

  14. 14.

    Négysajtos saláta

Legújabb receptek

Aranyló tyúkhúsleves

Mi az? Aranyló, illatos, és minden gondra megoldás. Bizony, egy melengető tyúkhúsleves! Az ünnepekre való tekintettel most hoztunk nektek pár egyszerű ötletet, amivel még ízletesebbé ...

Legegyszerűbb franciasaláta

A leggazdagabb majonézes saláta, ami a kis és nagy napokat is különlegessé képes tenni: az alábbi klasszikus franciasaláta-receptet bármikor elkészíthetjük. Nem akar flancolni, de nem is ...

Címlapról ajánljuk

Ismerd meg a bottargát, és azt is elmondjuk, hogy használd...

A bottarga egy különleges gasztronómiai alapanyag, amelyet gyakran neveznek a "tenger aranyának". Azok számára, akik még nem találkoztak vele, a bottarga nem más, mint sózott és szárított halikra, amely különleges ízvilágával azonnal magával ragadja az ínyenceket. Ezt a mediterrán kincset évezredek óta fogyasztják, és ma is nagy becsben tartják a kulináris világban.

Hering András

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...