Rumos gesztenyerolád
0,0
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
Értékelés indításához kérjük lépj be!

adag
Idő
perc
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
tésztához
-
10 dkg margarin
-
3 ek cukrozatlan kakaópor
-
2 ek cukor
töltelék
-
1 csomag vaníliás cukor
-
3 ek rum
tetejére
-
10 dkg tortabevonó
-
1 ek dekorgyöngy
686
Kalória
8.2g
Fehérje
88.3g
Szénhidrátok
32.5g
Zsír
21.1g
Víz
2g
Koleszterin
6g
Rost
31.6g
Cukor
- 5% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 22% Zsír
tésztához
töltelék
-
50g gesztenyemassza90 kcal
-
10 kcal
-
6g rum14 kcal
tetejére
-
25g tortabevonó137 kcal
-
3g dekorgyöngy10 kcal
Összesen
686
kcal
- 5% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 22% Zsír
tésztához
töltelék
-
200g gesztenyemassza358 kcal
-
10g vaníliás cukor39 kcal
-
24g rum55 kcal
tetejére
-
100g tortabevonó546 kcal
-
10g dekorgyöngy39 kcal
Összesen
2737
kcal
- 5% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 22% Zsír
tésztához
töltelék
-
26.9g gesztenyemassza48 kcal
-
1.3g vaníliás cukor5 kcal
-
3.2g rum7 kcal
tetejére
-
13.4g tortabevonó73 kcal
-
1.3g dekorgyöngy5 kcal
Összesen
366
kcal
- 5% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 14% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 8.2 g
Zsír
-
Összesen 32.5 g
-
Telített zsírsav 11 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 12 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 6 g
-
Koleszterin 2 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 373.6 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 2 mg
-
Kálcium 25 mg
-
Vas 3 mg
-
Magnézium 75 mg
-
Foszfor 108 mg
-
Nátrium 159 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 88.3 g
-
Cukor 32 mg
-
Élelmi rost 6 mg
Víz
-
Összesen 21.1 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 205 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 25 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 3 micro
-
Kolin: 4 mg
-
Retinol - A vitamin: 192 micro
-
α-karotin 2 micro
-
β-karotin 159 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 11 micro
Összesen
686
kcal
- 5% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 14% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 32.9 g
Zsír
-
Összesen 130.1 g
-
Telített zsírsav 42 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 50 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 26 g
-
Koleszterin 8 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1494.5 g
-
Cink 4 mg
-
Szelén 8 mg
-
Kálcium 99 mg
-
Vas 12 mg
-
Magnézium 299 mg
-
Foszfor 432 mg
-
Nátrium 635 mg
-
Réz 2 mg
-
Mangán 3 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 353.2 g
-
Cukor 126 mg
-
Élelmi rost 24 mg
Víz
-
Összesen 84.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 821 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 10 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 102 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 11 micro
-
Kolin: 16 mg
-
Retinol - A vitamin: 768 micro
-
α-karotin 7 micro
-
β-karotin 636 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 42 micro
Összesen
2737
kcal
- 5% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 14% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 4.4 g
Zsír
-
Összesen 17.5 g
-
Telített zsírsav 6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g
-
Koleszterin 1 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 200.9 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 1 mg
-
Kálcium 13 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 40 mg
-
Foszfor 58 mg
-
Nátrium 85 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 47.5 g
-
Cukor 17 mg
-
Élelmi rost 3 mg
Víz
-
Összesen 11.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 110 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 14 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 1 micro
-
Kolin: 2 mg
-
Retinol - A vitamin: 103 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 85 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 6 micro
Összesen
366
kcal
Elkészítés
tésztához
- A kekszet egy nagyobb edényben összetörjük, majd kézzel készre morzsoljuk.
- A margarint egy lábaskában felmelegítjük, és belekeverjük a kakaót.
- Egy pohárba beletesszük a cukrot, és felöntjük forró vízzel. Ezután elkeverjük.
- A kekszbe beletesszük a kakaós vajat, a cukros vizet, és kézzel tésztává dolgozzuk össze. Képlékeny tésztát kell kapnunk.
töltelék
- A gesztenyemasszát felengedés után egy edénykében elkeverjük, majd hozzáadjuk a vaníliás cukrot és a rumot.
- Egy sütőpapíron egyenletes vastagságúra nyújtjuk a kekszes masszát. A hozzánk közelebb eső részére vastag csíkban felkenjük a gesztenyemasszát.
- Széleit kicsit felhajtjuk, majd a sütőpapírral óvatosan felhengerítjük. Meg fog egy kicsit repedezni, de a sütőpapír elegyengeti a sérüléseket.
- A sütőpapíron keresztül kezünkkel még formázunk a roládon, majd papírral bebugyolálva hűtőbe tesszük, kb fél órára.
tetejére
- A tortabevonót forrásban lévő víz felett megolvasztjuk.
- A megszilárdult roládot bevonjuk csokoládéval, tetszés szerint díszítjük dekorcukorral.
- Jól lehűtve szeleteljük és kínáljuk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 perc
- Főzés ideje: 5 perc
- Főzés módja: süti sütés nélkül
Nagyon különleges csemege. A roppanó csoki alatt a masszív kekszes tészta, no és belül a puhán lágy gesztenye! Ezért szeretjük.
Elmentem a receptkönyvembe
Receptkönyvbe mentéshez kérjük lépj be!
Kinyomtatom
Jegyzetet írok
Jegyzetíráshoz kérjük lépj be!
Megcsináltam
Bevált ez a recept? Kíváncsiak vagyunk a véleményedre!
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
Értékelés indításához kérjük lépj be!
Hozzászólások (0)
A hozzászólás íráshoz belépés szükséges!