r
Nosalty Logó
bonbonok marcipános bonbon

Nutellás bonbon

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojásmentes
könnyű villámgyors
NS
Nutellás bonbon
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
  • 9% Fehérje
  • 48% Szénhidrát
  • 40% Zsír
Összesen 600 kcal
  • 9% Fehérje
  • 48% Szénhidrát
  • 40% Zsír
Összesen 1799 kcal
  • 9% Fehérje
  • 48% Szénhidrát
  • 40% Zsír
Összesen 563 kcal
  • 9% Fehérje
  • 48% Szénhidrát
  • 40% Zsír
  • 3% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Vas

TOP vitaminok

  • E vitamin:
  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    8.5 g

Zsír

  • Összesen
    41.8 g
  • Telített zsírsav
    16 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    19 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    3 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    477.1 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    3 mg
  • Kálcium
    101 mg
  • Vas
    5 mg
  • Magnézium
    121 mg
  • Foszfor
    218 mg
  • Nátrium
    21 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    5 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    50.5 g
  • Cukor
    39 mg
  • Élelmi rost
    8 mg

VÍZ

  • Összesen
    2.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    2 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    8 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    30 micro
  • Kolin:
    5 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    3 micro
  • β-karotin
    17 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    13 micro
Összesen 600 kcal
  • 9% Fehérje
  • 48% Szénhidrát
  • 40% Zsír
  • 3% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Vas

TOP vitaminok

  • E vitamin:
  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    25.5 g

Zsír

  • Összesen
    125.5 g
  • Telített zsírsav
    49 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    58 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    7 g
  • Koleszterin
    8 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1431.2 g
  • Cink
    5 mg
  • Szelén
    10 mg
  • Kálcium
    302 mg
  • Vas
    15 mg
  • Magnézium
    364 mg
  • Foszfor
    653 mg
  • Nátrium
    64 mg
  • Réz
    3 mg
  • Mangán
    15 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    151.4 g
  • Cukor
    116 mg
  • Élelmi rost
    24 mg

VÍZ

  • Összesen
    7.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    5 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    23 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    10 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    3 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    91 micro
  • Kolin:
    16 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    9 micro
  • β-karotin
    50 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    40 micro
Összesen 1799 kcal
  • 9% Fehérje
  • 48% Szénhidrát
  • 40% Zsír
  • 3% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Vas

TOP vitaminok

  • E vitamin:
  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    8 g

Zsír

  • Összesen
    39.2 g
  • Telített zsírsav
    15 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    18 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    3 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    447.2 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    3 mg
  • Kálcium
    94 mg
  • Vas
    5 mg
  • Magnézium
    114 mg
  • Foszfor
    204 mg
  • Nátrium
    20 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    5 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    47.3 g
  • Cukor
    36 mg
  • Élelmi rost
    7 mg

VÍZ

  • Összesen
    2.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    2 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    7 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    28 micro
  • Kolin:
    5 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    3 micro
  • β-karotin
    16 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    13 micro
Összesen 563 kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A csoki 1/3-át megolvasztuk, és kikenjük vele a bonbon formát, majd betesszük hűtőbe. Ha megdermedt, akkor a csoki 1/3-át szintén megolvasztjuk, és kikenjük vele ismét, majd hűtőbe rakjuk.
  2. A 15 db mogyoró bevonjuk a marcipánnal vékonyan, majd belehelyezzük a kikent formába. A maradék helyet nutellával kitöltjük, úgy hogy a teltején maradjon egy kicsit hely. Betesszük egy kis időre hűtőbe.
  3. A maradék csokit megolvasztjuk, és szépen mindegyiknek a tetejére igazgatjuk, majd dermedésig hűtőbe tesszük.
  • Elkészítettem: 2 alkalommal
  • Receptkönyvben: 188
  • Tegnapi nézettség: 1
  • 7 napos nézettség: 11
  • Össznézettség: 14240
  • Feltöltés dátuma: 2012. április 27.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Felhasználó képe

Valentin napra csináltam ezt a bonbont a barátomnak. Nagyon egyszerű és finom desszert, csak a hűtés miatt kicsit sok időt igényel.

Hasonló receptek

Összes marcipános bonbon

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Még több cikk

Top Receptek

hagyomanyos-edes-fank
farsangi fánk

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept