Marcipánhalmok koktélcseresznyével
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Nyuszikutya
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
- 6% Fehérje
- 52% Szénhidrát
- 23% Zsír
-
50g marcipán231 kcal
-
43g vaj305 kcal
-
25g cukor97 kcal
-
0 kcal
-
28g tojás35 kcal
-
50g rétesliszt182 kcal
-
48 kcal
-
15g koktélcseresznye25 kcal
Összesen
923
kcal
- 6% Fehérje
- 52% Szénhidrát
- 23% Zsír
-
100g marcipán462 kcal
-
85g vaj609 kcal
-
50g cukor194 kcal
-
0 kcal
-
55g tojás69 kcal
-
100g rétesliszt364 kcal
-
95 kcal
-
30g koktélcseresznye50 kcal
Összesen
1843
kcal
- 6% Fehérje
- 52% Szénhidrát
- 23% Zsír
-
22.3g marcipán103 kcal
-
19g vaj136 kcal
-
11.2g cukor43 kcal
-
0.7g vanília kivonat0 kcal
-
12.3g tojás15 kcal
-
22.3g rétesliszt81 kcal
-
5.6g kukoricakeményítő21 kcal
-
6.7g koktélcseresznye11 kcal
Összesen
410
kcal
- 6% Fehérje
- 52% Szénhidrát
- 23% Zsír
- 19% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 12.1 g
Zsír
-
Összesen 47.8 g
-
Telített zsírsav 23 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 11 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 181 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 244.5 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 25 mg
-
Kálcium 40 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 16 mg
-
Foszfor 114 mg
-
Nátrium 47 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 109.6 g
-
Cukor 58 mg
-
Élelmi rost 3 mg
VÍZ
-
Összesen 40.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 330 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 20 micro
-
K vitamin: 3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 26 micro
-
Kolin: 85 mg
-
Retinol - A vitamin: 324 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 71 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 140 micro
Összesen
923
kcal
- 6% Fehérje
- 52% Szénhidrát
- 23% Zsír
- 19% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 24.3 g
Zsír
-
Összesen 95.6 g
-
Telített zsírsav 46 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 22 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 4 g
-
Koleszterin 363 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 489 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 51 mg
-
Kálcium 80 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 31 mg
-
Foszfor 228 mg
-
Nátrium 94 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 219.1 g
-
Cukor 115 mg
-
Élelmi rost 7 mg
VÍZ
-
Összesen 81.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 659 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 3 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 40 micro
-
K vitamin: 7 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 51 micro
-
Kolin: 170 mg
-
Retinol - A vitamin: 648 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 142 micro
-
β-crypt 4 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 279 micro
Összesen
1843
kcal
- 6% Fehérje
- 52% Szénhidrát
- 23% Zsír
- 19% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 5.4 g
Zsír
-
Összesen 21.3 g
-
Telített zsírsav 10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 81 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 109.2 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 11 mg
-
Kálcium 18 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 7 mg
-
Foszfor 51 mg
-
Nátrium 21 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 48.9 g
-
Cukor 26 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 18.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 147 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 9 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 11 micro
-
Kolin: 38 mg
-
Retinol - A vitamin: 145 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 32 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 62 micro
Összesen
410
kcal
Hozzávalók
-
10 dkg marcipán
-
8.5 dkg vaj
-
5 dkg cukor
-
1 kávéskanál vanília kivonat
-
1 db tojás
-
10 dkg rétesliszt
-
2.5 dkg kukoricakeményítő
Elkészítés
- A marcipánt lereszeljük, majd összekeverjük a puha vajjal, a cukorral és a vanília kivonattal.
- Hozzáadjuk a tojást, és ezzel is elkeverjük. Végül hozzáöntjük a keményítővel elkevert réteslisztet, és ezzel is elkeverjük.
- Habzsába tesszük, és csillagcsővel 3-4 cm átmérőjű halmokat rakunk a sütőpapíros tepsibe.
- Tetejét feldarabolt koktélcseresznyével díszítjük.
- 180 fokon kb. 10 percig sütjük. Addig kell sütni, amíg az alja kicsit megpirul. Ekkor a tészta még puha, de már kész.
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés ideje: 10 perc
- Elkészítettem: 6 alkalommal
- Receptkönyvben: 24
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 3
- Össznézettség: 771
- Feltöltés dátuma: 2016. január 01.
Ajánló
Dupla adagot készítek mindig, mert 1 adag elég kevés lesz. A koktélcseresznye elhagyható, helyette olvasztott csokoládéval díszíthetjük a megsült süteményeket.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
Nyuszikutya
51 recept
Karácsonykor nagyon sok aprósüteményt készítek, amit aztán szívesen ajándékozok a szeretteimnek. Ez a süti is egy jól bevált recept, sokáig puha marad, és a marcipán ízzel kitűnő választás az ünnepekre. Az ötlet egy magazinból származik, eredetileg csokoládéval van díszítve, de szerintem nagyon mutatós rajta a koktélcseresznye.