Fehérboros narancsleves
cukrot taratalmaz
laktózmentes
gluténmentes
tejmentes
tojást tartalmaz
Pimkie
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
- 0% Fehérje
- 10% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
58g víz0 kcal
-
42g fehérbor34 kcal
-
100g narancslé47 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g szegfűszeg0 kcal
-
5g cukor19 kcal
-
3g tojássárgája11 kcal
-
13 kcal
Összesen
124
kcal
- 0% Fehérje
- 10% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
350g víz0 kcal
-
250g fehérbor205 kcal
-
600g narancslé282 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g szegfűszeg0 kcal
-
30g cukor116 kcal
-
20g tojássárgája64 kcal
-
76 kcal
Összesen
743
kcal
- 0% Fehérje
- 10% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
27.6g víz0 kcal
-
19.7g fehérbor16 kcal
-
47.2g narancslé22 kcal
-
0g só0 kcal
-
0g szegfűszeg0 kcal
-
2.4g cukor9 kcal
-
1.6g tojássárgája5 kcal
-
1.6g étkezési keményítő6 kcal
Összesen
58
kcal
- 0% Fehérje
- 10% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 89% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Nátrium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Lut-zea
Fehérje
-
Összesen 1.2 g
Zsír
-
Összesen 1 g
-
Telített zsírsav 0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 36 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 86 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 2 mg
-
Kálcium 20 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 15 mg
-
Foszfor 38 mg
-
Nátrium 10 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 20.3 g
-
Cukor 14 mg
-
Élelmi rost 0 mg
VÍZ
-
Összesen 184.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 22 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 30 mg
-
D vitamin: 7 micro
-
K vitamin: 0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 29 micro
-
Kolin: 35 mg
-
Retinol - A vitamin: 12 micro
-
α-karotin 6 micro
-
β-karotin 32 micro
-
β-crypt 149 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 151 micro
Összesen
124
kcal
- 0% Fehérje
- 10% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 89% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Nátrium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Lut-zea
Fehérje
-
Összesen 7.5 g
Zsír
-
Összesen 6.2 g
-
Telített zsírsav 2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 217 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 515.8 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 13 mg
-
Kálcium 120 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 90 mg
-
Foszfor 228 mg
-
Nátrium 62 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 121.5 g
-
Cukor 85 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 1105.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 130 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 181 mg
-
D vitamin: 44 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 176 micro
-
Kolin: 212 mg
-
Retinol - A vitamin: 74 micro
-
α-karotin 38 micro
-
β-karotin 192 micro
-
β-crypt 895 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 909 micro
Összesen
743
kcal
- 0% Fehérje
- 10% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 89% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Nátrium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Lut-zea
Fehérje
-
Összesen 0.6 g
Zsír
-
Összesen 0.5 g
-
Telített zsírsav 0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 17 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 40.6 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 1 mg
-
Kálcium 9 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 7 mg
-
Foszfor 18 mg
-
Nátrium 5 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 9.6 g
-
Cukor 7 mg
-
Élelmi rost 0 mg
VÍZ
-
Összesen 87 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 10 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 14 mg
-
D vitamin: 3 micro
-
K vitamin: 0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 14 micro
-
Kolin: 17 mg
-
Retinol - A vitamin: 6 micro
-
α-karotin 3 micro
-
β-karotin 15 micro
-
β-crypt 70 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 72 micro
Összesen
58
kcal
Hozzávalók
-
3.5 dl víz
-
2.5 dl fehérbor
-
1 csipet só
-
5 db szegfűszeg
-
3 ek cukor
-
1 db tojássárgája
-
2 dkg étkezési keményítő
Elkészítés
- A vizet, a fehérbort és a frissen facsart narancslevet összeforraljuk pár szem szegfűszeggel és a sóval, cukorral. 5 percig gyöngyözve főzzük.
- Közben kikeverjük a tojássárgáját a keményítővel, és picit hozzáadunk a forró levesből, majd a hőmérsékletét kiegyenlítve az egészet visszaöntjük a levesbe. Összeforraljuk.
- Ha kész, sűrű szitán átszűrjük. Melegen és hidegen is finom.
- Elkészítettem: 1 alkalommal
- Receptkönyvben: 119
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 3
- Össznézettség: 4449
- Feltöltés dátuma: 2015. január 08.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
-
- Speciális étrendek:
Pimkie
53 recept
Karácsonyra készítettem.