Diós keksz Timi Poppinstól
0,0
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
Értékelés indításához kérjük lépj be!

Hozzávalók
-
25 dkg barna cukor
-
25 dkg finomliszt
-
22 dkg margarin
-
1 teáskanál fahéj
-
1 csipet só
-
1 db tojás
-
1 csomag vaníliás cukor
-
2 marék dió
-
2 ek mandulapehely
- 5% Fehérje
- 55% Szénhidrát
- 27% Zsír
-
63g barna cukor238 kcal
-
63g finomliszt228 kcal
-
55g margarin394 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
0g só0 kcal
-
14g tojás17 kcal
-
10 kcal
-
13g dió85 kcal
-
21 kcal
- 5% Fehérje
- 55% Szénhidrát
- 27% Zsír
-
250g barna cukor950 kcal
-
250g finomliszt910 kcal
-
220g margarin1577 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
0g só0 kcal
-
55g tojás69 kcal
-
10g vaníliás cukor39 kcal
-
52g dió340 kcal
-
14g mandulapehely83 kcal
- 5% Fehérje
- 55% Szénhidrát
- 27% Zsír
-
29.4g barna cukor112 kcal
-
29.4g finomliszt107 kcal
-
25.9g margarin185 kcal
-
0g fahéj0 kcal
-
0g só0 kcal
-
6.5g tojás8 kcal
-
1.2g vaníliás cukor5 kcal
-
6.1g dió40 kcal
-
1.6g mandulapehely10 kcal
- 5% Fehérje
- 55% Szénhidrát
- 27% Zsír
- 13% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Nátrium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 10.9 g
Zsír
-
Összesen 56.5 g
-
Telített zsírsav 10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 24 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 20 g
-
Koleszterin 45 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 370.4 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 26 mg
-
Kálcium 91 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 52 mg
-
Foszfor 159 mg
-
Nátrium 38 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 114.4 g
-
Cukor 64 mg
-
Élelmi rost 3 mg
Víz
-
Összesen 27.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 470 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 6 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 10 micro
-
K vitamin: 52 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 38 micro
-
Kolin: 57 mg
-
Retinol - A vitamin: 442 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 337 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 73 micro
- 5% Fehérje
- 55% Szénhidrát
- 27% Zsír
- 13% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Nátrium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 43.5 g
Zsír
-
Összesen 225.9 g
-
Telített zsírsav 39 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 97 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 82 g
-
Koleszterin 180 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1481.6 g
-
Cink 4 mg
-
Szelén 106 mg
-
Kálcium 363 mg
-
Vas 8 mg
-
Magnézium 210 mg
-
Foszfor 634 mg
-
Nátrium 152 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 4 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 457.6 g
-
Cukor 255 mg
-
Élelmi rost 12 mg
Víz
-
Összesen 109.1 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1880 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 24 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 40 micro
-
K vitamin: 207 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 150 micro
-
Kolin: 229 mg
-
Retinol - A vitamin: 1767 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 1349 micro
-
β-crypt 4 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 293 micro
- 5% Fehérje
- 55% Szénhidrát
- 27% Zsír
- 13% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Nátrium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 5.1 g
Zsír
-
Összesen 26.5 g
-
Telített zsírsav 5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 11 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 10 g
-
Koleszterin 21 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 174.1 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 12 mg
-
Kálcium 43 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 25 mg
-
Foszfor 75 mg
-
Nátrium 18 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 53.8 g
-
Cukor 30 mg
-
Élelmi rost 1 mg
Víz
-
Összesen 12.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 221 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 3 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 5 micro
-
K vitamin: 24 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 18 micro
-
Kolin: 27 mg
-
Retinol - A vitamin: 208 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 158 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 34 micro
Elkészítés
- Egy tálban összegyúrjuk a lisztet, a barna cukrot, a lágy margarint, a tojássárgáját, a sót, a fahéjat és a vaníliacukrot.
- A sütőt 160°C-ra előmelegítjük, egy 20x30-as tepsit kibélelünk sütőpapírral, és a tésztát ezen eloszlatjuk vékonyan, óvatosan.
- A tetejét megkenjük a tojásfehérjével, a durvára tört dióval és mandulareszelékkel meghintjük, kicsit belenyomkodjuk a tésztába.
- Kb. 45 percig sütjük, míg a teteje szépen megbarnul.
- Kivéve a sütőből melegen szeljük fel, mert különben megkeményedik, és csak törni lehet. Kitűnő desszert tea mellé.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 10 perc
- Sütés ideje: 45 perc
- Sütés hőfoka: 160 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
- Tepsi mérete: 20x30
Ahogy jött az ősz, egyre több dió potyogott le a fáról, nem győztem nap, mint nap szedegetni, mert ha nem tettem volna meg, Molli kutyánk szépen megette volna az összeset. Rengeteg diónk volt, és emellett úgy alakult, hogy orosz vendégek jönnek hozzánk, akik köztudottan imádnak vodkázni és teázni. No, én úgy döntöttem, hogy a teájuk mellé készítek egy kis finomságot, és megalkottam a csupadiós kekszet.
Bevált ez a recept? Kíváncsiak vagyunk a véleményedre!
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
Értékelés indításához kérjük lépj be!
Hozzászólások (0)
A hozzászólás íráshoz belépés szükséges!