Diós gesztenyetorta ahogy zora készíti
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
zora
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
- 5% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 19% Zsír
A tésztához
-
110g tojás138 kcal
-
75g cukor290 kcal
-
25g víz0 kcal
-
38g finomliszt137 kcal
-
38g dió245 kcal
-
2g sütőpor1 kcal
-
3g margarin18 kcal
-
4g finomliszt14 kcal
A töltelékhez
-
50g cukor194 kcal
-
19g víz0 kcal
-
63g margarin448 kcal
-
125g gesztenyemassza224 kcal
-
6g rum14 kcal
-
14 kcal
Összesen
1737
kcal
- 5% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 19% Zsír
A tésztához
-
440g tojás554 kcal
-
300g cukor1161 kcal
-
100g víz0 kcal
-
150g finomliszt546 kcal
-
150g dió981 kcal
-
6g sütőpor3 kcal
-
10g margarin72 kcal
-
15g finomliszt55 kcal
A töltelékhez
-
200g cukor774 kcal
-
75g víz0 kcal
-
250g margarin1793 kcal
-
500g gesztenyemassza895 kcal
-
25g rum58 kcal
-
10g csokoládédara55 kcal
Összesen
6947
kcal
- 5% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 19% Zsír
A tésztához
-
19.7g tojás25 kcal
-
13.4g cukor52 kcal
-
4.5g víz0 kcal
-
6.7g finomliszt24 kcal
-
6.7g dió44 kcal
-
0.3g sütőpor0 kcal
-
0.4g margarin3 kcal
-
0.7g finomliszt2 kcal
A töltelékhez
-
9g cukor35 kcal
-
3.4g víz0 kcal
-
11.2g margarin80 kcal
-
22.4g gesztenyemassza40 kcal
-
1.1g rum3 kcal
-
0.4g csokoládédara2 kcal
Összesen
310
kcal
- 5% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 30% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 24.9 g
Zsír
-
Összesen 88.6 g
-
Telített zsírsav 16 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 32 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 36 g
-
Koleszterin 360 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1141.2 g
-
Cink 3 mg
-
Szelén 46 mg
-
Kálcium 214 mg
-
Vas 4 mg
-
Magnézium 87 mg
-
Foszfor 523 mg
-
Nátrium 262 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 210.9 g
-
Cukor 127 mg
-
Élelmi rost 4 mg
VÍZ
-
Összesen 138.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 688 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 7 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 79 micro
-
K vitamin: 62 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 94 micro
-
Kolin: 311 mg
-
Retinol - A vitamin: 654 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 402 micro
-
β-crypt 9 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 498 micro
Összesen
1737
kcal
- 5% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 30% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 99.4 g
Zsír
-
Összesen 354.2 g
-
Telített zsírsav 63 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 130 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 142 g
-
Koleszterin 1441 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 4564.8 g
-
Cink 11 mg
-
Szelén 185 mg
-
Kálcium 854 mg
-
Vas 15 mg
-
Magnézium 346 mg
-
Foszfor 2094 mg
-
Nátrium 1050 mg
-
Réz 3 mg
-
Mangán 7 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 843.5 g
-
Cukor 510 mg
-
Élelmi rost 15 mg
VÍZ
-
Összesen 555.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 2751 micro
-
B6 vitamin: 2 mg
-
B12 Vitamin: 4 micro
-
E vitamin: 29 mg
-
C vitamin: 2 mg
-
D vitamin: 318 micro
-
K vitamin: 248 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 374 micro
-
Kolin: 1246 mg
-
Retinol - A vitamin: 2616 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 1607 micro
-
β-crypt 35 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 1994 micro
Összesen
6947
kcal
- 5% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 30% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 4.5 g
Zsír
-
Összesen 15.9 g
-
Telített zsírsav 3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 6 g
-
Koleszterin 65 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 204.6 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 8 mg
-
Kálcium 38 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 16 mg
-
Foszfor 94 mg
-
Nátrium 47 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 37.8 g
-
Cukor 23 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 24.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 123 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 14 micro
-
K vitamin: 11 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 17 micro
-
Kolin: 56 mg
-
Retinol - A vitamin: 117 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 72 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 89 micro
Összesen
310
kcal
Hozzávalók
Elkészítés
A tésztához
- A tésztához a tojássárgáját a cukorral fehéredésig keverjük, majd belekeverjük a vizet, a lisztet, diót, sütőport és végül a habbá vert fehérjét.
- Kikent és lisztezett tortaformába öntjük, és előmelegített sütőben 25 percig sütjük 180 fokon. Majd 15 fokkal csökkentve a hőt, még kb. 40 prcig sütjük, tűpróbáig.
- A töltelékhez a cukrot a vízzel kevergetve felforraljuk. A margarint először magában, majd a felengedett gesztenyemasszával keverjük habosra. Rummal ízesítjük, majd a teljesen kihűlt cukorszirupot is hozzákeverjük.
- A tortakorongot lapjában 3 részre vágjuk, és megtöltjük a gesztenyemasszával úgy, hogy maradjon krém a tetejére és az oldalára is. Majd megszórjuk a tortadarával.
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 24
- Sütés ideje: 65 perc
- Elkészítettem: 10 alkalommal
- Receptkönyvben: 25
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 4
- Össznézettség: 5261
- Feltöltés dátuma: 2013. január 25.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
zora
58 recept
Nem csak karácsonyi édesség, próbáljátok ki.