Baconös-újhagymás gnocchi
cukormentes
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojásmentes
NS
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
- 5% Fehérje
- 23% Szénhidrát
- 9% Zsír
-
167g gnocchi263 kcal
-
33g bacon131 kcal
-
10g vaj72 kcal
-
123g újhagyma24 kcal
-
3g finomliszt12 kcal
-
60g snidling18 kcal
-
67g főzőtejszín87 kcal
Összesen
607
kcal
- 5% Fehérje
- 23% Szénhidrát
- 9% Zsír
-
500g gnocchi790 kcal
-
100g bacon393 kcal
-
30g vaj215 kcal
-
368g újhagyma71 kcal
-
10g finomliszt36 kcal
-
180g snidling54 kcal
-
200g főzőtejszín262 kcal
Összesen
1821
kcal
- 5% Fehérje
- 23% Szénhidrát
- 9% Zsír
-
36g gnocchi57 kcal
-
7.2g bacon28 kcal
-
2.2g vaj15 kcal
-
26.5g újhagyma5 kcal
-
0.7g finomliszt3 kcal
-
13g snidling4 kcal
-
14.4g főzőtejszín19 kcal
Összesen
131
kcal
- 5% Fehérje
- 23% Szénhidrát
- 9% Zsír
- 63% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
C vitamin:
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
β-karotin
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 15.4 g
Zsír
-
Összesen 28.8 g
-
Telített zsírsav 14 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 10 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g
-
Koleszterin 67 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1810.5 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 11 mg
-
Kálcium 184 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 52 mg
-
Foszfor 187 mg
-
Nátrium 1372 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 70.1 g
-
Cukor 6 mg
-
Élelmi rost 5 mg
VÍZ
-
Összesen 191.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 304 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 49 mg
-
D vitamin: 7 micro
-
K vitamin: 282 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 113 micro
-
Kolin: 38 mg
-
Retinol - A vitamin: 134 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 2038 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 1031 micro
Összesen
607
kcal
- 5% Fehérje
- 23% Szénhidrát
- 9% Zsír
- 63% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
C vitamin:
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
β-karotin
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 46.1 g
Zsír
-
Összesen 86.3 g
-
Telített zsírsav 42 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 30 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 8 g
-
Koleszterin 201 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 5431.6 g
-
Cink 4 mg
-
Szelén 33 mg
-
Kálcium 553 mg
-
Vas 7 mg
-
Magnézium 156 mg
-
Foszfor 560 mg
-
Nátrium 4117 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 210.3 g
-
Cukor 17 mg
-
Élelmi rost 16 mg
VÍZ
-
Összesen 575.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 913 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 3 mg
-
C vitamin: 148 mg
-
D vitamin: 20 micro
-
K vitamin: 845 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 7 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 340 micro
-
Kolin: 114 mg
-
Retinol - A vitamin: 402 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 6113 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 3094 micro
Összesen
1821
kcal
- 5% Fehérje
- 23% Szénhidrát
- 9% Zsír
- 63% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
C vitamin:
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
β-karotin
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 3.3 g
Zsír
-
Összesen 6.2 g
-
Telített zsírsav 3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 14 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 391.3 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 2 mg
-
Kálcium 40 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 11 mg
-
Foszfor 40 mg
-
Nátrium 297 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 15.2 g
-
Cukor 1 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 41.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 66 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 11 mg
-
D vitamin: 1 micro
-
K vitamin: 61 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 24 micro
-
Kolin: 8 mg
-
Retinol - A vitamin: 29 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 440 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 223 micro
Összesen
131
kcal
Hozzávalók
-
50 dkg gnocchi
-
3 dkg vaj
-
4 közepes db újhagyma
-
1 csapott ek finomliszt
-
1 csokor snidling
-
200 ml főzőtejszín
Elkészítés
- Egy nagy serpenyőben megolvasztjuk a vajat, és azon a felkockázott bacont megsütjük. Közben felteszünk vizet a gnocchinak, és megfőzzük.
- Amikor már engedett egy kis zsírt, rádobjuk a felkarikázott újhagymát, és együtt sütjük vele.
- Ha már szépen megdinsztelődött a hagyma, ráöntjük a tejszínt és a felaprózott snidlinget.
- Majd hozzáadjuk az evőkanál lisztet is.
- Amint besűrűsödött a szósz, beleforgatjuk a megfőtt gnocchit, és azonnal tálaljuk.
- Elkészítettem: 6 alkalommal
- Receptkönyvben: 95
- Tegnapi nézettség: 1
- 7 napos nézettség: 1
- Össznézettség: 15068
- Feltöltés dátuma: 2013. június 23.
Ajánló
Sót azért nem teszek bele, mert a bacon eleve sós. De természetesen mindenki saját ízlése szerint sózhatja.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- Speciális étrendek:
NS
17513 recept
Szeretem az egyszerűen elkészíthető ételeket. A gnocchi is olyan, amely elkészítésének csak a fantázia szab határt. És nem utolsó sorban a gyerekem is megeszi. Itt egy példa rá.