A káposztaleves-kúrán túl
Számomra elég érthetetlen, hogy a káposztaleves-diéta évtizedek óta a tartja magát a fogyókúrás őrületek sorában. Lássuk, mi lehet a titka?
Szálka Brigitta dietetikusSzámomra elég érthetetlen, hogy a káposztaleves-diéta évtizedek óta a tartja magát a fogyókúrás őrületek sorában. Lássuk, mi lehet a titka?
Szálka Brigitta dietetikusA Diabétesz Világnap alkalmából a Cukorbetegek Budapesti Egyesülete ingyenes programsorozatot hirdet 2014. november 15-ére.
Bodon Judit dietetikusAz avokádó az egyik legízletesebb, leglaktatóbb gyümölcs a bolygón, de örömmel jelentjük, hogy az egyik leghatásosabb szuperkaja is egyben.
adminGyakran eszünk magunkban akkor is, ha nem egyedül élünk. Nem tudatosul bennünk, de az egyedül étkezésnek sajnos számos csapdája van. Nézzük, hogyan kerülhetjük el őket!
NosaltyA 90 napos elválasztó diéta évek óta töretlen népszerűségnek örvend. Vajon mi lehet a titka? Tényleg javul az anyagcserénk, ha az ételeket szétválogatva esszük?
Szabó ARengetegen szenvednek kellemetlen fejfájástól. Sokan azonnal a gyógyszerek felé fordulnak ilyenkor, de most nézzük meg, hogyan segíthet nekünk a természet patikája!
NosaltyAnnak idején nálunk otthon egyedül a rizskoch szerepelt felfújtként, de én azt sem igazán szerettem. Azóta már nagyobb a bizodalmam a felfújtak felé, érdemes kipróbálni őket!
Bodon Judit dietetikusA minap egy 11 éves kisfiú keze alatt voltam kukta, aki elképesztően menedzselte a lazac+narancsos sütőtökpüré+birsalmakompót kombinációjú ebéd elkészítését. Lehidaltam!
Bodon Judit dietetikusA PCOS hazánkban minden 10. nőt érintő hormonális betegség. Életmód– és étrendbeli változtatásokkal azonban sokat javíthatunk állapotunkon.
Szálka Brigitta dietetikusEgyre gyakrabban találkozhatunk a boltok polcain „életerőt jelentő” csírákkal. Mit nyerhetünk velük, és hogy használjuk fel őket?
Szálka Brigitta dietetikusHallottál már a zöldlédiétáról? Talán ki is próbáltad? Lássuk, én mit gondolok a zöldlédiéta-hívők érveiről!
Bodon Judit dietetikusHa szeretünk túrázni az őszi erdőben, még begyűjthetünk télire csipkebogyót. A C-vitaminban gazdag termés kiváló teának vagy lekvárnak, és sokféle panaszra gyógyír lehet.
adminHajlamosak vagyunk elfelejteni, hogy milyen változatosan elkészíthetőek hazai édesvízi halaink. Most segítünk, íme 10 szuper halrecept - ráadásul adagonként 300 kcal alatt!
Bodon Judit dietetikusSüteményt a hétvégére? Csokisat? Cukormenteset? Íme 7 recept, ahol mindez egyszerre teljesül!
Bodon Judit dietetikusTejföltől krémes torták sorakoznak fel, melyek mindegyike más, külsőre és belsőre egyaránt, mégis szinte lehetetlen választani.
NosaltyA mai napon egy kicsit könnyedebb menüvel készültünk, hogy utána se legyen gond a munka.
NosaltyVan olyan sztár, akinek nem esik le a gyűrű az ujjáról, ha főznie kell, sőt még szereti is és finom ételeket készít.
NosaltyÉvek óta bajban van, most azonban tényleges veszély fenyegeti az ételhordó dobozokat gyártó amerikai Tupperware céget. Az amerikai sajtó értesülései szerint a vállalat csődeljárást kezdeményezett saját maga ellen.
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Nagyjából ugyanaz a tészta adja ezeknek a finomságoknak az alapját, mégis megannyi különböző néven nevezzük őket. Nudli, gnocchi, dödölle vagy angyalbögyölő: mindegy, csak készüljön el valamelyik!