Túrós sütiből tyúk
5,0
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
Értékelés indításához kérjük lépj be!

adag
Idő
perc
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A süteményhez
-
50 dkg tehéntúró
-
30 dkg porcukor
-
30 dkg kókuszreszelék
-
2 csomag vaníliás cukor
A díszítéshez
-
20 db zselécukor
1107
Kalória
25.2g
Fehérje
131.1g
Szénhidrátok
57.1g
Zsír
91.3g
Víz
-
Koleszterin
12.3g
Rost
106.8g
Cukor
- 8% Fehérje
- 43% Szénhidrát
- 19% Zsír
A süteményhez
-
125g tehéntúró184 kcal
-
75g porcukor290 kcal
-
75g kókuszreszelék495 kcal
-
19 kcal
A díszítéshez
-
30g zselécukor119 kcal
Összesen
1107
kcal
- 8% Fehérje
- 43% Szénhidrát
- 19% Zsír
A süteményhez
-
500g tehéntúró735 kcal
-
300g porcukor1161 kcal
-
300g kókuszreszelék1980 kcal
-
20g vaníliás cukor77 kcal
A díszítéshez
-
120g zselécukor475 kcal
Összesen
4428
kcal
- 8% Fehérje
- 43% Szénhidrát
- 19% Zsír
A süteményhez
-
40.3g tehéntúró59 kcal
-
24.2g porcukor94 kcal
-
24.2g kókuszreszelék160 kcal
-
1.6g vaníliás cukor6 kcal
A díszítéshez
-
9.7g zselécukor38 kcal
Összesen
357
kcal
- 8% Fehérje
- 43% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 30% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Cink
-
Vas
-
Kálcium
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 25.2 g
Zsír
-
Összesen 57.1 g
-
Telített zsírsav 48 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1274.5 g
-
Cink 327 mg
-
Szelén 15 mg
-
Kálcium 121 mg
-
Vas 253 mg
-
Magnézium 75 mg
-
Foszfor 395 mg
-
Nátrium 64 mg
-
Réz 13 mg
-
Mangán 12 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 131.1 g
-
Cukor 107 mg
-
Élelmi rost 12 mg
Víz
-
Összesen 91.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 0 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 31 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 150 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 7 micro
-
Kolin: 17 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 0 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
1107
kcal
- 8% Fehérje
- 43% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 30% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Cink
-
Vas
-
Kálcium
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 100.6 g
Zsír
-
Összesen 228.6 g
-
Telített zsírsav 192 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 8 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 5097.9 g
-
Cink 1306 mg
-
Szelén 58 mg
-
Kálcium 485 mg
-
Vas 1011 mg
-
Magnézium 301 mg
-
Foszfor 1579 mg
-
Nátrium 257 mg
-
Réz 52 mg
-
Mangán 48 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 524.6 g
-
Cukor 427 mg
-
Élelmi rost 49 mg
Víz
-
Összesen 365.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 0 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 5 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 125 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 600 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 27 micro
-
Kolin: 66 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 0 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
4428
kcal
- 8% Fehérje
- 43% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 30% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Cink
-
Vas
-
Kálcium
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 8.1 g
Zsír
-
Összesen 18.4 g
-
Telített zsírsav 15 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 411.1 g
-
Cink 105 mg
-
Szelén 5 mg
-
Kálcium 39 mg
-
Vas 82 mg
-
Magnézium 24 mg
-
Foszfor 127 mg
-
Nátrium 21 mg
-
Réz 4 mg
-
Mangán 4 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 42.3 g
-
Cukor 34 mg
-
Élelmi rost 4 mg
Víz
-
Összesen 29.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 0 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 10 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 48 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 2 micro
-
Kolin: 5 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 0 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
357
kcal
Elkészítés
A süteményhez
- A túrót a porcukorral, kókuszreszelékkel és a vaníliás cukorral összekeverjük, majd 10 percig állni hagyjuk.
- Egy tányérra vagy tálcára tyúk formájába kirakjuk, és zselés cukorral díszítjük a tollait, csőrét, taréját.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 20 perc
- Főzés módja: süti sütés nélkül
Pillanatok alatt elkészül.:) Golyókat is lehet belőle formázni, és bármilyen figurát.:)
Elmentem a receptkönyvembe
Receptkönyvbe mentéshez kérjük lépj be!
Kinyomtatom
Jegyzetet írok
Jegyzetíráshoz kérjük lépj be!
Megcsináltam
Bevált ez a recept? Kíváncsiak vagyunk a véleményedre!
1 csillag
Soha többet!
2 csillag
Vannak gondok.
3 csillag
Hát...
4 csillag
Másodszorra lett az igazi.
5 csillag
Egyszerűen imádom, tökéletes lett!
Értékelés indításához kérjük lépj be!
Hozzászólások (0)
A hozzászólás íráshoz belépés szükséges!